82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

남편 피검사 혈당이 높게 나왔어요..

당뇨 조회수 : 5,481
작성일 : 2011-08-30 14:24:51
엊그제 건강검진을 했는데, 공복혈당이 113으로 나왔어요.
약이 필요한 당뇨병은 아니고 혈당조절이 필요한 단계라네요.

평소 건강에 엄청 신경 많이 써요.
술담배 안하고(담배는 배우지도 않았음), 운동 꾸준히 하고,
나쁘다는거 절대 안먹고, 집에서는 조미료도 안쓰고, 건강식품 먹고, 
토마토, 양파즙, 홍삼등등 철철이 좋다는거 다 챙겨 먹습니다. 
(이외에도 너무 심해서 제가 스트레스 받을 지경  ㅠ.ㅠ)

그런데 검사결과가 이렇게 나왔어요.
콜레스트롤은 기준치 이하구요.

가족중에 당뇨 앓으시는 분도 안계신데, 왜 그런지 모르겠어요.
지금까지도 최대한 신경 쓰며 살았는데, 뭘 더 신경 써야 할 지..
잡곡밥 먹구요, 소식, 짜게 안먹습니다. 고기도 가능한 살코기로 적게 먹고,
177cm/60kg 으로 마른편이예요.

검사결과 보고 앞으로 더 철저히 관리해야 한다고 하는데, 
뭘 더 어떻게 해야할 지 전 머리가 아파요..ㅜㅜ



 
IP : 211.208.xxx.43
9 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. bbb
    '11.8.30 2:27 PM (110.10.xxx.55)

    그 정도는 괜챦은거 같은데....

  • 2. 지진맘
    '11.8.30 2:29 PM (122.36.xxx.11)

    공복 혈당 120 이하면 정상범주 아닌가요?
    혈당은 예민합니다. 그때 상황에 따라서 다르게 나오지요
    스트레스가 가장 안 좋은 요소이구요
    혈당 관리하느라 스트레스 받으면 그게 혈당 수치 높이는 요소가 됩니다.

  • 원글
    '11.8.30 3:02 PM (211.208.xxx.43)

    검색해보니 공복혈당 100이하가 정상이구요, 120넘으면 당뇨,
    그 사이는 '공복혈당장애'라고 당뇨로 넘어가는 전단계라네요.
    엊그제 처음 피검사하고, 의사가 다시 한번 해보라고 해서 오늘아침 또 검사했어요.
    검사지에 혈당관리 필요하다고 의사소견 써있구요.

  • 3. 백설꽁주
    '11.8.30 2:30 PM (14.35.xxx.1)

    기준치 보다 조금 높은면 공복혈당이라고 괜찮고 그러던데요..
    저도 조금 높게 나왔는데 공복혈당으로 보인다고 별 의미 없다고 하더라구요..

  • 원글
    '11.8.30 3:04 PM (211.208.xxx.43)

    그런데 왜 이병원 의사는 검사 다시하라고 하고,
    관리가 필요하다고 했을까요?
    환자가 줄을 서 예약해도 한시간 기다려야 하는 검사전문 내과예요.
    과잉진료 한 것 같지는 않은데...

  • 4. 푸른연
    '11.8.30 2:45 PM (14.45.xxx.159)

    걷기 운동 좋아요

  • 원글
    '11.8.30 3:07 PM (211.208.xxx.43)

    아침에 낮은 산 왕복 40분코스 가볍게 등산하고,
    저녁에 5~6km 걷고 있어요. 매일... ㅠ.ㅠ

  • 5. 00
    '11.8.30 3:32 PM (128.134.xxx.253)

    저희신랑도 혈당이 좀 높게나왔었는데 술담배 안하고, 운동하고 그래요. 찾아보니 잠이 부족하면 그럴 수도 있다고 하더라구요. 수면시간을 좀 늘였더니 많이 좋아졌어요.

  • 6. ..
    '11.8.30 4:15 PM (220.72.xxx.30)

    혈당검사하기전날 음식섭취도 영향있어요. 6시간이상 금식하셨어도 식사내용에 차이가 나더라구요.
    그리고 공복검사와 당부하 2시간검사도 꼭 해보세요.
    그리고 저희집 경우 홍삼엑기스는 매일 복용하지만 건강즙같은건 안드려요.당분이 꽤 있더라구요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
9343 무쇠 후라이팬 어떤가요?? 8 후라이 2011/08/30 2,628
9342 어떻게 ㅎ ㅐ석하나요???ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 2 rrr 2011/08/30 1,142
9341 걍 맨날 외식할까봐요. 식비가 너무들고 2 나만 힘드네.. 2011/08/30 2,573
9340 미국 이민 간 분들의 모임아시는 분 2 자유인 2011/08/30 1,480
9339 다이어트...16째주 7.5kg감량(변화무) 16 진짜다이어터.. 2011/08/30 2,846
9338 아이허브에서 파는 아발론 삼푸 좋은가요? 4 아이허브 2011/08/30 4,184
9337 이하얀씨 이혼얘기 그만했으면 좋겠어요. 39 흠,,, 2011/08/30 21,285
9336 이 아기가 며칠 전 CNN에도 나왔던 그 아기죠? Eee 2011/08/30 1,660
9335 중고딩이 스마트폰이 왠말인가..! 19 중고딩 스마.. 2011/08/30 3,310
9334 암보험을 꼭 들고싶은데 9 암보험 2011/08/30 2,071
9333 뉴발란스 사이즈 질문입니다(답꼭해주세요) 1 pia83 2011/08/30 1,134
9332 [중고등]자녀 두신분들 봐주세요~ 3 핸드폰요금 2011/08/30 1,443
9331 먹는장사 해보신 분들...남의집에서 일 좀 해보고 시작하셨나요?.. 7 ... 2011/08/30 2,742
9330 평소 먹는 거 조절하면서 날씬한 거, 좀 그런가요? 8 평생다이어트.. 2011/08/30 2,814
9329 초등3학년 수학익힘책 답 볼수있는곳 좀 알려주세요. 2 부탁 2011/08/30 2,868
9328 결혼준비에 관해서 여쭈려구요^^ 4 결혼준비 2011/08/30 1,765
9327 남편한테 한소리 들었습니다. 2 어쩌라고 2011/08/30 2,262
9326 꽃게 돌지난 아기 먹여도 될까요? 5 꽃게 2011/08/30 5,542
9325 2억 대출 있는 집을 샀는데 4 낯선아침 2011/08/30 2,440
9324 닭한마리가 있는데 뭘 할까요? 2 백야행 2011/08/30 1,120
9323 웹툰중 러브슬립이란 만화 고등학생들이 봐도 되는건거요?? 3 웹툰에 무지.. 2011/08/30 8,628
9322 말려서 건고추 만드는 거 많이 어려울까요? 12 2011/08/30 8,574
9321 꼬꼬면 어때요? 10 꼬꼬면 2011/08/30 2,519
9320 김치10키로면 몇포기쯤 될까요? 5 아지매 2011/08/30 5,459
9319 추석선물세트로 흑마늘즙 같은거 받으면 드시나요? 6 아놔 2011/08/30 1,724