하체길이는 타고 난거죠?

[궁금]

사춘기 딸이 저 닮아서 다리가 짧아요.

크게는 안바뀌겠지만 조금이라도 하체가 길어지게 하는 방법이 어떤 운동이라든지 뭐 있을까요?

[스트레칭]

다리 찢기, 발레같은 게 도움될 거 같아요

[...]

매일 줄넘기하고
목.다리 스트레칭했어요.

[...]

힙업되는 운동 시키세요.
처진 힙은 다리 더 짧아 보여요.

[...]

어릴때부터 발레를 하면 체형이 변하긴 해요.
지인 딸이 발레로 예고 다니는데
어릴때 사진보니 다리도 짧고 굵었는데
지금은 발레리나의 체형이에요.

[ㅠ]

타고 나는게 크네요
제가 170인데 멋도 모르고 어릴때부터 다리 찢고 스트레칭 하는걸 그리 좋아했어요
그래서 제 다리가 긴가 싶었는데
중등딸이 160인데 다리길이가 저랑 같아요.
암튼 스트레칭이 도움되는건 확실요
몸매가 좋고 곧으면 더 길어 보이죠