되게 한심해 보일수 있지만 자기절제에 강하신분들 조언좀 부탁드려요

[호수]

저는 약 10년이 넘게 다이어트 해야지 하면서 맨날 목표체중에 5-6킬로를 웃돌며 그걸 못빼고 있습니다 - 다른분들은 10킬로 이상도 잘 빼시는데 제가볼때 제 문제는 의지력과 자기절제의 실패 100프로 라고 봅니다. 

그리고 어떤 결심을 하더라도 처음 생각과는 달리 자꾸 무너지는 거에요 ㅜㅜ

많은 분들이 이게 어려워서 목표달성을 못하시는거 알긴 아는데, 저는 이것만 고치면 정말 인생에서 많은것을 이룰수 있을거 같거든요

자기절제 잘하시고 - 그게 다이어트가 됐든 공부가 됐든 뭐가 됐든 - 그래서 인생이 만족스러우신 분들 제발 어떤 멘탈이신지 그 마음가짐에 대한 지혜좀 나눠주세요~~

오늘도 한심한 제 자신을 보며 꿀꿀해 하고 있습니다 ㅜㅜ

[marco]

대부분 그렇게 살아요...

[.......]

연예인들이 다들 자기절제의 끝판왕이라서, 언제나 날씬하고 본인 의지로 아이낳고도 살 잘빼는게 아니예요.
사실 제대로의 전문가의 조언을 받으면 누구나 다 빼고 아름다운 몸매를 만드는게 가능한 세상이예요.
괜히 자기비하에 빠질 필요 없이, 정말 제대로된 목표달성을 하고 싶으면, 제대로된 전문가를 찾아가는 것도 방법이예요. 정말 왜 전문가 소리 듣는지 가보면 압니다. 달라요.