82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

마그네슘 드시는 분들 어떤 제품 드세요?

,, 조회수 : 1,562
작성일 : 2017-05-08 12:56:13

마그네슘 사려고 하는데

종류가 너무 많네요.

비타민이 첨가되어 있는 것도 있고

마그네슘만 있는것도 있고

국내산 캐나다산.. 등등...

함량은 어느정도인걸로 먹어야 할까요?

IP : 180.64.xxx.195
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 아...
    '17.5.8 1:07 PM (114.129.xxx.29)

    저도 마그네슘을 알아보고 있는 중입니다.
    일단 마그네슘은 비타민B6가 있어야 흡수가 잘 된다고 하네요.
    비타민B6 없이도 흡수가 잘 되는 마그네슘은 킬레이트 공법으로 제조된 마그네슘인 모양입니다.
    그래서 지금 고민하고 있는건 마그네슘과 비타민B6 복합제재와 킬레이트 마그네슘 중 어느쪽이 나을 것이냐입니다.

  • 2. 솔가
    '17.5.8 1:33 PM (218.55.xxx.229)

    액상 칼슘&마그네슘 먹고 있는데 다른건 몰라도 먹기는 정말 편하네요.
    그냥 요거트 먹는거 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
686743 호칭 질문해요 1 ㅁㅁ 2017/05/11 400
686742 님들, 이거 설명좀 부탁합니다 ,(아들 앞으로 나온 종합소득세 .. 7 이거 좀 봐.. 2017/05/11 1,721
686741 얼마전에 문재인 광고 찾으신분~ 광고 다시 살아났어요. 1 문통령 2017/05/11 573
686740 기독교인분들 성경책 추천 부탁드립니다 6 ㅡㅡ 2017/05/11 590
686739 조국 민정수석 미소 사르르 녹네요 5 덕후 추가 2017/05/11 2,710
686738 문재인 대통령은~ 3 ... 2017/05/11 917
686737 궁금) 지금 휴전중이잖아요..전쟁종료를 선언하면 안되나요? 9 그냥 2017/05/11 1,129
686736 미세먼지 걱정안되세요? 2 하늘 2017/05/11 1,527
686735 남편이 물컹한 살땜에 12 2017/05/11 4,132
686734 낡고 오래된 아파트인데, 층간소음이 없네요 9 허어 2017/05/11 3,118
686733 관저 못 들어가는게 거울방 때문 아닐까요? 10 .. 2017/05/11 4,224
686732 손사장님은 공중파로 안가시나요? 3 _ 2017/05/11 1,217
686731 [JTBC 뉴스룸] 예고 ....................... 4 ㄷㄷㄷ 2017/05/11 1,669
686730 선풍기들 꺼내셨나요? 4 .. 2017/05/11 1,191
686729 새 싱크대 후드에서 잡음이 나는데, 감수하라네요. 4 ㅇㅇ 2017/05/11 1,177
686728 국민연금 시행년도 정확이 아시는분 2 나마야 2017/05/11 1,229
686727 이니 대신 워니! 8 참나원.ㅋ 2017/05/11 1,387
686726 쿠쿠 밥솥이요. 14 흠.. 2017/05/11 2,406
686725 학생들 "수능이 공정한데 비중 줄이겠다니..".. 4 ㅡㅡ 2017/05/11 2,360
686724 종합소득세 신고요 지금 홈택스로 가능 한가요.. 5 ... 2017/05/11 1,060
686723 6세..만나기만 하면 부딪히고 싸우는 친구와는 떼어놓아야 하나요.. 5 고민 2017/05/11 2,632
686722 아파트2층 벌레많이 들어오나요? 6 궁금 2017/05/11 6,458
686721 저도 사람 보는 눈이 있나 봅니다 ㅋㅋㅋ 9 파란을 일으.. 2017/05/11 2,295
686720 중소기업 2 12ㄴ 2017/05/11 491
686719 문통님의 배려와 소통에 당연한듯 버릇없이 구는 인간들 8 두딸맘 2017/05/11 3,417