다이어터 인데요

[댓글 부탁]

하루 5시간씩 운동하고 다이어트 식단 하고 해서

-10kg 했어요

오늘은 아침에 등산 3시간 했는데

탕수육과 짜장면을 먹어 버렸지 뭐에요

많이요...

그동안 위가 작아졌는지 먹을 때는 좋다가 그 후에 배불러서 몇시간을 힘들었어요

잠도 푹 자고요

그런데 지금 헬스장을 갈까 말까 고민 중 입니다

내일 헬스장 휴무거든요 이틀 연속

어쩔까요?

좀 쉴까요 좀 더 당길까요

댓글에 무조건 따르겠습니다

(그냥 댓글 운명을 믿어 보려고...)

[이니이니]

이주일에한번 정도는 맛있는거 먹는날도 있어야지요~~
너무 안먹으면 음식에대한 그리움 (?)이 마구마구 몰려와요~~ 쉬세요~~^^

[...]

그냥 동네 산책하고 오세요.

[.....]

같은 다이어터로서 ㅎㅎ
하루쯤 먹었다고 찌지 않아요
며칠 계속 그렇게 먹으면 찌지만