-10kg 했어요
오늘은 아침에 등산 3시간 했는데
탕수육과 짜장면을 먹어 버렸지 뭐에요
많이요...
그동안 위가 작아졌는지 먹을 때는 좋다가 그 후에 배불러서 몇시간을 힘들었어요
잠도 푹 자고요
그런데 지금 헬스장을 갈까 말까 고민 중 입니다
내일 헬스장 휴무거든요 이틀 연속
어쩔까요?
좀 쉴까요 좀 더 당길까요
댓글에 무조건 따르겠습니다
(그냥 댓글 운명을 믿어 보려고...)
-10kg 했어요
오늘은 아침에 등산 3시간 했는데
탕수육과 짜장면을 먹어 버렸지 뭐에요
많이요...
그동안 위가 작아졌는지 먹을 때는 좋다가 그 후에 배불러서 몇시간을 힘들었어요
잠도 푹 자고요
그런데 지금 헬스장을 갈까 말까 고민 중 입니다
내일 헬스장 휴무거든요 이틀 연속
어쩔까요?
좀 쉴까요 좀 더 당길까요
댓글에 무조건 따르겠습니다
(그냥 댓글 운명을 믿어 보려고...)
이주일에한번 정도는 맛있는거 먹는날도 있어야지요~~
너무 안먹으면 음식에대한 그리움 (?)이 마구마구 몰려와요~~ 쉬세요~~^^
그냥 동네 산책하고 오세요.
같은 다이어터로서 ㅎㅎ
하루쯤 먹었다고 찌지 않아요
며칠 계속 그렇게 먹으면 찌지만
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