82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

힘들지만 재밌게 살빼기 좋은 운동이 뭐가 있을까요?

소심한사람 조회수 : 1,721
작성일 : 2017-05-01 10:30:48

여러 운동을 해봤는데

음악도 있고 지루하지 않고 힘들지만 재미있게 운동할수 있는게 어떤걸까요?

IP : 59.12.xxx.41
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 스피닝
    '17.5.1 10:33 AM (220.76.xxx.85)

    이요.. 유행은 좀 지났지만, 다리랑 엉덩이 근육이 땡땡해지는

  • 2. ....
    '17.5.1 10:44 AM (125.186.xxx.68) - 삭제된댓글

    줌바댄스죠. 신나고 칼로리 소모 많이되는건.

  • 3. ,,,
    '17.5.1 11:00 AM (220.78.xxx.36)

    아쿠아로빅?
    괜찮아요

  • 4. fff
    '17.5.1 11:12 AM (59.23.xxx.10) - 삭제된댓글

    스피닝은 잘못하면 무릎관절 나가겠던데요. 운동신경없는 사람한테는 위험하겠더라구요.
    줌바는 진짜 재밌어요.줌바 강추

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
687443 민주당에 전화해볼까요?? 4 권리당원의 .. 2017/05/13 878
687442 요즘 뉴스보고 실실 자꾸 웃음나요. ㅎㅎ 4 rr 2017/05/13 730
687441 외출용옷을 사둘필요가 있을까요 1 ㅇㅇ 2017/05/13 1,150
687440 세월호 부랴부랴 건져 올린 이유 이제 알겠어요 5 ... 2017/05/13 3,672
687439 아파트 선택,,,정남향 vs 남동향 vs 남서향, 골라 주세요 10 결정 2017/05/13 3,374
687438 웅동중학교 속된말로 쩌네요 7 ㅇㅇ 2017/05/13 3,167
687437 문재인 대통령에 대해 걱정되는점은 6 ㅇㅇ 2017/05/13 1,123
687436 이 나라는 돈이 없는게 아니라 도둑 맞은거구나~~ 8 되찿아 주세.. 2017/05/13 1,651
687435 조언 좀 해 두세요 eye4 2017/05/13 272
687434 일반 승용차에 5단서랍장 실을 수 있을까요? 3 서랍장 2017/05/13 887
687433 대선포스터 다시생각하게 되네요 1 울 대통령님.. 2017/05/13 751
687432 집에서 돌잔치할껀데 메뉴좀도와주세요. 4 돌 2017/05/13 744
687431 왜 이렇게 살 안빠져요? 7 ... 2017/05/13 2,015
687430 깔게 그렇게 없어서 커피 마시는 걸 까냐 12 용서할 수 .. 2017/05/13 1,823
687429 왜 정의당의 주적은 민주당인가 3 펌 2017/05/13 487
687428 세월호유골발견기사에 댓글을 단 문대통령 2 고딩맘 2017/05/13 2,192
687427 문재인을 뽑은 이유가.... 4 선거 2017/05/13 1,007
687426 아빠가 좋아하는거 뉴스 그리고 엄마 1 ........ 2017/05/13 681
687425 '내가 강용주다' 1 부디... 2017/05/13 556
687424 울남편이 걱정해요 2 어용국민 2017/05/13 1,479
687423 대통령님아~ 살림 좀 합시다.^^ 5 신나~ 2017/05/13 1,830
687422 쇼호스트는 로렉스 남자시계 많이 차던데 5 ... 2017/05/13 2,602
687421 우병우! 조국의 칼을 받아라! 11 .... 2017/05/13 1,854
687420 이니 대신 워니.jpg 7 ... 2017/05/13 2,249
687419 경향신문 트위터 15 어용시민 2017/05/13 2,373
< 39741 39742 39743 39744 39745 39746 39747 39748 39749 39750 >> 이전 자유게시판
게시판 검색