여러 운동을 해봤는데
음악도 있고 지루하지 않고 힘들지만 재미있게 운동할수 있는게 어떤걸까요?
여러 운동을 해봤는데
음악도 있고 지루하지 않고 힘들지만 재미있게 운동할수 있는게 어떤걸까요?
이요.. 유행은 좀 지났지만, 다리랑 엉덩이 근육이 땡땡해지는
줌바댄스죠. 신나고 칼로리 소모 많이되는건.
아쿠아로빅?
괜찮아요
스피닝은 잘못하면 무릎관절 나가겠던데요. 운동신경없는 사람한테는 위험하겠더라구요.
줌바는 진짜 재밌어요.줌바 강추
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
683463 | 투표 용지 사건 보니 아직도 이명박근혜 정권인거 실감나네요 3 | ㅇㅇ | 2017/05/05 | 796 |
683462 | 결혼한사람들이 너무 부러워요 38 | .... | 2017/05/05 | 16,216 |
683461 | 할리스와 투썸플레이스중 커피 어디가 더 맛나요? 12 | 앗! 메리카.. | 2017/05/05 | 2,178 |
683460 | 펌)더불어민주당 박광온 선대위 공보단장 트윗 1 | ar | 2017/05/05 | 1,215 |
683459 | 당당히 월급 받고싶은데 마음이 가시방석입니다ㅠㅠ 5 | 당당하자 | 2017/05/05 | 1,642 |
683458 | 사전투표지 설문지 있네요 4 | 햇살 | 2017/05/05 | 1,139 |
683457 | 사전투표 용지 | 그린 티 | 2017/05/05 | 435 |
683456 | '대행' 마무리하는 황교안 "중심 잘 잡았다".. 5 | 컥! | 2017/05/05 | 962 |
683455 | 9일에 할려고 했는데 그냥 내일 할려구요 26 | 사전투표 | 2017/05/05 | 2,469 |
683454 | 투표용지요. | .. | 2017/05/05 | 317 |
683453 | 사전투표 하신 분들? 절취선 잘려있어야 하나요? 4 | 유권자 | 2017/05/05 | 1,163 |
683452 | 최종 결정에 조언 구해봅니다 6 | hum | 2017/05/05 | 507 |
683451 | 표창원은 사전 투표 안해서 모르는 모양. 어디서 기억의 오류 타.. 19 | ㅠㅠ | 2017/05/05 | 2,457 |
683450 | 투표언제하는게 좋은건가요? 4 | ㅡㅡ | 2017/05/05 | 407 |
683449 | 오늘 대구에서 구름관중 몰고다닌 안철수 유세 후긷ㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 20 | 안철수 | 2017/05/05 | 2,588 |
683448 | 남자가 한 말의 의미가 뫌까요 10 | ^^ | 2017/05/05 | 2,003 |
683447 | 투표용지관련 2 | 분노폭발 | 2017/05/05 | 616 |
683446 | 혹시 5 | 혹시 | 2017/05/05 | 389 |
683445 | 117은 답변해주시길 10 | 대답해 | 2017/05/05 | 619 |
683444 | "니"라고 부르는 남친 15 | ... | 2017/05/05 | 5,197 |
683443 | 갤 가돗 - 원더우먼 역할, 텔런트 이민영과 닮았어요. | .. | 2017/05/05 | 875 |
683442 | 민음사 고전 꼭좀 추천해주세요!! 7 | 부탁해요 | 2017/05/05 | 1,776 |
683441 | 도너츠랑 아메리카노먹고 신세계 7 | 커피도둑 | 2017/05/05 | 3,017 |
683440 | 안철수 후보, 운동화 끈 질끈 매고 14 | 흠 | 2017/05/05 | 1,361 |
683439 | 투표용지 직인이요 | .. | 2017/05/05 | 449 |