저는 요요가 와서 ㅋㅋ
일주일에 3킬로 쪘어요
곧 여름인데
나이먹으니 좀만 먹어도 배가 하마배가 되네요 뿔룩
징그러 ㅎㅎㅎㅎ
일주일에 3킬로 쪄보긴 또 처음이에요
다시 다이어트 해야 되는데 하기가 싫어요
하........
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 하시는 분들 잘 되고 계신가요
뚱띵이 조회수 : 1,915
작성일 : 2017-04-30 19:19:45
IP : 220.78.xxx.36
11 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.4.30 7:21 PM (175.197.xxx.82)일주일만에 3키로 찐거는 음식 무게라서 괜찮아요
저는 몸무게 그래서 2주에 한번씩만 잰답니다
글쓴이님은 하루 몇칼로리정도 드세요?2. ...
'17.4.30 7:21 PM (58.230.xxx.110)아흐~~~~~~
아니요...
여름옷 어째요...3. ...
'17.4.30 7:22 PM (125.185.xxx.178)저녁으로 계란2개.양배추 한줌.토마토1개.당근1개 먹었어요.
몇일째 저녁마다 음주해서 뱃살이 장난아니네요.4. .......
'17.4.30 7:24 PM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글ㅋㅋ
요즘 뭔 바람이 불었는지
군것질 거리 디게 사먹어보게 되네요
이 컵커피 무슨 맛일까? 저 컵커피는?
저 컵초코우유는? 맞다, 초코에몽도 자꾸 거론되던데 대체 뭔 맛이길래?
진라면 봉지만 먹어봤는데, 컵라면 평 좋더라~ 면서 컵라면도 사서 먹어보고..
옛날에 저 초콜렛 맛있게 먹었었지 하면서 초콜렛도 구입,,,,,
케잌류과자도 땡긴다며 카스타드, 후레쉬베리 구입 등등
야금야금 편하게 먹고 있음 ㅋㅋㅋㅋ5. .....
'17.4.30 7:28 PM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글댓글 써보니 너무 웃기네요..ㅋㅋㅋㅋㅋ
저만 이렇게 살고 있는 거 같음..ㅋㅋ6. ...
'17.4.30 7:38 PM (175.197.xxx.82)댓글이 안달리네요 다이어트하시는 분들 얘기 듣고싶었는데
7. ...
'17.4.30 7:50 PM (122.34.xxx.184)주말이라 망했어요
내일부터 다시! 하려는데 연휴가 많이 꼈네요 ㅠㅠ8. ....
'17.4.30 8:39 PM (125.182.xxx.217)각종 야채 삶아서 갈은거 아침 점심 먹고 운동은 공원 운동기구 빡세게 했더니 좀 빠졌어요
9. ..
'17.4.30 9:11 PM (114.204.xxx.212)작년여름에 몇키로 빼고 유지중이에요
평생 조심해야겠더라고요 나이드니 체중이 늘면 콜레스테롤등 여러 건강 수치에 문제가 생겨 겁나요10. ..
'17.4.30 9:13 PM (114.204.xxx.212)50넘어가니 갑상선 , 혈당도 경계라서 ㅡ아직은 정상이지만
기름진거 밀가루 술 다 거의 끊어어요 세끼 꼭 조금씩먹고 운동 매일 ..못나가면 스트레칭이라도 하고요11. 저는
'17.5.1 8:05 AM (1.234.xxx.114)매일아침 7시에 헬스가서 런닝30분 빨리걷고 기구조금하고딱 1시간하고 왔어요..딱1달되었고 2키로빠졌네요
주4~5일은 갔구요..간식은거의 안먹고 하루2끼만먹었어요
살보담도 몸 스트레칭되고 건강이좋아지는거같아요 ...앞으로 한4키로빼고싶어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 682065 | 오일용 스프레이가 따로 있나요? 5 | happy | 2017/04/30 | 1,318 |
| 682064 | 기록대통령 ㅡ 스포트라이트 11 | 고딩맘 | 2017/04/30 | 1,638 |
| 682063 | 스포트라이트........ 6 | 지금 | 2017/04/30 | 1,015 |
| 682062 | 엠비씨에 문후보님 나와요. 9 | ... | 2017/04/30 | 1,618 |
| 682061 | 남앞에서 애 물고빠는거.... 17 | .... | 2017/04/30 | 3,844 |
| 682060 | 기관지 확장증으로 인한 만성기침 나아지는 방법 없을까요? 3 | 기침 | 2017/04/30 | 1,517 |
| 682059 | 이승훈피디가 누군진 모르겠지만 11 | 뚜벅이 | 2017/04/30 | 2,448 |
| 682058 | 냉장고 교체 1 | 그러게 | 2017/04/30 | 713 |
| 682057 | 경남고 동문들이 말하는 문재인 - 공사구분 엄격하다 8 | ㅇㅇ | 2017/04/30 | 1,901 |
| 682056 | 어대문은 없다! 2 5 | 투대문 | 2017/04/30 | 785 |
| 682055 | 부산 호텔 1 | 행복맘 | 2017/04/30 | 704 |
| 682054 | 중국, 호주 재외국민 투표율 80%넘어!! 8 | 18대보다2.. | 2017/04/30 | 1,101 |
| 682053 | 중3. 영어시험범위 관계사 도와주세요 3 | ... | 2017/04/30 | 797 |
| 682052 | 어대문은 없다! 11 | ..... | 2017/04/30 | 978 |
| 682051 | 이제 곧 여름이네요 반팔 반바지 살찐거 2 | dlwp | 2017/04/30 | 1,068 |
| 682050 | 파마를 하다가 중화제가 눈에 들어갓습니다. 3 | 441522.. | 2017/04/30 | 7,414 |
| 682049 | 차이나는 클라스 보고 있나요? 6 | 지금 이시간.. | 2017/04/30 | 2,008 |
| 682048 | 어려서 먹던 호박부추만두 2 | 00 | 2017/04/30 | 970 |
| 682047 | 거실 장판, 앞베란다 타일색 고민 4 | .... | 2017/04/30 | 3,552 |
| 682046 | 공자가 죽어야 나라가 살 듯 ᆢ보수가 죽어야 나라가 산다 11 | 자유 | 2017/04/30 | 793 |
| 682045 | '투대문'·'어대문'..文, 200m 지지자 바다를 가르다 7 | 엄지척 | 2017/04/30 | 1,737 |
| 682044 | 바로셀로나 그라나다 구간 이동 7 | 이시기에 | 2017/04/30 | 1,145 |
| 682043 | 이런 기사를 보면 홍준표가 되야 하는것 같고.... 5 | ........ | 2017/04/30 | 739 |
| 682042 | [문재인 정책] 안전한 먹거리 국가 책임제 2 | midnig.. | 2017/04/30 | 403 |
| 682041 | 노무현 대통령 국민장하던날 어떻게 보내셨어요? 36 | 기억하네 | 2017/04/30 | 2,205 |