왜이렇게 조급하고 별것도 아닌일에 짜증날까요
아직 28살인데 이래요
냉장고에 하늘보리차가 먹다 남은걸로도 신경쓰이고 짜증이 나요
진짜 심하죠 ....
짜증에 별 효과 없는거 같아요
차라리 종합비타민이나 한약먹는게 나아요
배란일 주기 따져보면 유독 짜증이 솟구치는 시기가 있긴한데
그럴때도 있어요
생각해보니 요즘 생리불순이예요 ㅠㅠ
마그네슘 같이 드세요'
일단 먹고 봐요
내게 필요한건지도 모르죠
마그네슘 드세요.
진정효과 있어요.
명상도 좋구요.
가만히 가슴을 껴안고
왜 그러니?
♡♡야 사랑한다.
자신을 껴안고 달래줘보세요.
짜증이 자꾸 날때는 햇볕을 좀 많이 쬐는 것도 도움이 된다고 해요.
짜증이 미친듯이 날 때 저는 '괜찮아, 이거저거 안해도 안죽어, 별일 없는거 나도 알지' 하면서 걍 게으름부려요.
얼른 좋아지시길 바랄께요.
비타민디를 같이 먹어야 흡수가 잘 될 거예요
https://www.youtube.com/watch?v=-V2GoZYs2sw
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