가슴두근거림과 호흡곤란

[삼산댁]

어제부터 계속 가슴이 두근거려요 그런데 이게 호흡곤란(숨차는지)인지 구분을 못하겠어요 갱년기때 다른분들도 그랬나요 가슴이 답답해서 자꾸 한숨을 쉬게 되네요 마치 코가 막혀서 숨쉬기불편한거 같은 느낌~~~몸이 종합병원이라서 우을하네요

[ㅇㅇ]

공황장애의 주요 증상중에 하나가 심계항진과 호흡곤란이예요.
그 이외에도 호르몬 계통의 질병 중세가 심계항진일 경우가 많으니 꼭 병원가서 진료받아보세요.

[‥]

대학병원에서 심장초음파 꼭 받아 보세요
저도 같은 경우였는데 원인을 발견했어요 다행이 괜찮다면 웟분 말씀처럼 공황장애일 것 같아요

[갱년기]

증상 중 하나예요.
그런 분들 주변에 있더군요.
너무 심하지 않으시면
마음의 안정을 찾을 만한 시도를 해보세요.
좋아하는 음악을 듣는다든가, 요가를 해보는 것도 방법.

[...]

공황장애분들이 호흡기검사 심장검사 뇌검사로 병원 한바퀴돌고 신경과로 간다지요

[저도]

저도 같은 증상이라 대학병원가서 순환기 내과 검사 다 했어요. ct에
mri까지ㅠ 근데 이상없더라구요. 갱년기 증상인가봐요ㅠ

[천천히]

스트레칭이나 요가호흡을 해보세요 갱년기증세이긴한데그렇다고 우울해지면 안되잖아요 힘내시고 유튜브에 나온 요가호흡 찾아보세요 저는 개인적으로 김선미요가중에 어깨 관절풀어주기 영상이 많이 도움되었습니다