체중이 많이 나가요.
식사량을 많이 줄였더니
머리카락이 많이 빠지는 거 같아요.
원래도 적은 편인데 ㅜㅜ
영양제 같은 거 추천해 주실 수 있나요?
다이어트 중 탈모 예방에 좋은 거요.
부탁드립니다. 감사합니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트 중 머리카락 빠짐
ᆢ 조회수 : 1,483
작성일 : 2017-04-24 17:05:53
IP : 112.161.xxx.81
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ㄴㄴ
'17.4.24 5:25 PM (122.35.xxx.109)제가 탈모가 심하게 올까봐 다이어트를 못하네요ㅠ
단백질 많이 드세요
계란 삶아서 매일 드시던지...
머리카락 구성성분이 단백질이래요2. ..
'17.4.24 5:28 PM (118.36.xxx.194)종합비타민 드세요 여력이 되시면 거기에 오메가3 정도 추가
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