자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스로 편두통있을때 어떻게 하세요??
질문 조회수 : 766
작성일 : 2017-04-24 16:04:13
친정 가족구성원중에 주위를 너무 힘들게하는 사람이 있어요.
이런 방법 저런 방법 수십년 다 해봤는데 두손두발 다들었어요.
젊을때는 가족이라도 그사람 인생은 그사람 인생이고 내인생은
내인생이다 이렇게 분리해서 열도 안받고 마음 안쓰려 노력했는데
나이가 35을 넘어갈수록 오히려 스트레스에 더 취약한거 같아요.
너무 스트레스를 받으니까 몸살기처럼 편두통이 오는데
가볍게 걷기운동하거나 몸 움직여도 괜찮은가요??
그냥 누워만 있어야 하는건지... 머리가 너무 아프네요.
안그래도 요즘 살쪄서 기분도 안좋고.. 오늘 연가라 다행이지
출근했으면 얼마나 힘들었을지.. 사는게 참.. 넘 어렵네요.
IP : 112.161.xxx.58
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..`
'17.4.24 4:14 PM (218.55.xxx.225)편두통약 먹어야죠. 별수있나요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 687633 | 제가 너무 인정머리 없는 며느리인지 솔직한 답변 부탁드려요 79 | ... | 2017/05/15 | 17,550 |
| 687632 | "전두환 군부, 5·18 진압때 무차별 헬기사격 했다&.. 6 | 샬랄라 | 2017/05/15 | 1,113 |
| 687631 | 영화 GET OUT 공포영화 못보는 저, 볼수 있을 까요? 6 | 겁남 | 2017/05/15 | 1,264 |
| 687630 | 文대통령 "전국 초중고 1만1000곳에 미세먼지측정기 .. 6 | 이게나라다 | 2017/05/15 | 1,343 |
| 687629 | "정의 지나치면 잔인",김수남 검찰총장 퇴임사.. 48 | ㅋㅋ | 2017/05/15 | 5,132 |
| 687628 | 레드준표 재판안남았나요? 7 | 가고또가고 | 2017/05/15 | 1,109 |
| 687627 | 화장품 쿠션 제품은 어느 브랜드가 좋은가요 10 | 라라 | 2017/05/15 | 3,419 |
| 687626 | 발칸 다녀오신분들께 여쭤봅니다. 14 | 여행박두 | 2017/05/15 | 1,640 |
| 687625 | 문재인지지자중에 국정원댓글부대 있다는 기자 19 | richwo.. | 2017/05/15 | 1,600 |
| 687624 | 마음껏 먹어도 살안찌게 만드는 약은 왜 못만들까요.. 7 | diet | 2017/05/15 | 2,293 |
| 687623 | 60대 여자들 음식점 추천 바랍니다~ 8 | 주전자 | 2017/05/15 | 1,375 |
| 687622 | 반성합니다 5 | 맥도날드 | 2017/05/15 | 723 |
| 687621 | 서울 마을버스에서 내릴때 교통카드 5 | ㅇㅇ | 2017/05/15 | 1,191 |
| 687620 | 대모님이요.. 4 | ㅇㅇㅇ | 2017/05/15 | 885 |
| 687619 | 이재용 재판은 난항중인가요? | 바늘과 실 | 2017/05/15 | 431 |
| 687618 | 뉴스공장에서 자유한국당 대표가 한말이 틀렸네요 6 | 오늘 | 2017/05/15 | 1,769 |
| 687617 | 중2아들 수학 6 | ㅜㅜ | 2017/05/15 | 1,664 |
| 687616 | 미 사 고 | 우제승제가온.. | 2017/05/15 | 437 |
| 687615 | 오늘자 문재인 대통령.JPG 7 | 저녁숲 | 2017/05/15 | 3,204 |
| 687614 | 한경오 후원할돈 민주종편TV로~~ 6 | 어용국민 | 2017/05/15 | 785 |
| 687613 | 2012대선 지고나서 사후 광고..진정 예언가 | 진한눈물 | 2017/05/15 | 870 |
| 687612 | 문재인 안찍은 59%를 위해 사는 손병관기자 14 | richwo.. | 2017/05/15 | 2,827 |
| 687611 | 수안보 꿩 샤브샤브 요리 5 | 추천 | 2017/05/15 | 1,146 |
| 687610 | 한겨레 기자의 악의적인 트윗 14 | richwo.. | 2017/05/15 | 3,558 |
| 687609 | 문통령 후보시절에 대통령 되면 하고 싶은거 6 | 연락2 | 2017/05/15 | 1,419 |