자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
스트레스로 편두통있을때 어떻게 하세요??
질문 조회수 : 583
작성일 : 2017-04-24 16:04:13
친정 가족구성원중에 주위를 너무 힘들게하는 사람이 있어요.
이런 방법 저런 방법 수십년 다 해봤는데 두손두발 다들었어요.
젊을때는 가족이라도 그사람 인생은 그사람 인생이고 내인생은
내인생이다 이렇게 분리해서 열도 안받고 마음 안쓰려 노력했는데
나이가 35을 넘어갈수록 오히려 스트레스에 더 취약한거 같아요.
너무 스트레스를 받으니까 몸살기처럼 편두통이 오는데
가볍게 걷기운동하거나 몸 움직여도 괜찮은가요??
그냥 누워만 있어야 하는건지... 머리가 너무 아프네요.
안그래도 요즘 살쪄서 기분도 안좋고.. 오늘 연가라 다행이지
출근했으면 얼마나 힘들었을지.. 사는게 참.. 넘 어렵네요.
IP : 112.161.xxx.58
1 개의 댓글이 있습니다.
1. ..`
'17.4.24 4:14 PM (218.55.xxx.225)편두통약 먹어야죠. 별수있나요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
707280 | 운전 많이 하세요? 4 | 호사 | 2017/07/10 | 1,953 |
707279 | 특별공급 공공기관 대상 아파트 분양 해보신분!! | 만두 | 2017/07/10 | 976 |
707278 | 요즘 갈치가 싼가요? 9 | 갈치 | 2017/07/10 | 2,231 |
707277 | 닥이 감옥에서 이상한짓 하나봐요? 28 | 그것이알고싶.. | 2017/07/10 | 21,017 |
707276 | 시댁이랑 연 끊으신 분들 33 | 릴리 | 2017/07/10 | 9,042 |
707275 | 미국은 7000개의 핵을 보유하고 있다. 북한은? 16 | 북핵문제? | 2017/07/10 | 1,390 |
707274 | 무기자차 선크림 써보신분 계시나요? 8 | ㅜㅜ | 2017/07/10 | 2,580 |
707273 | 더민주 의원들이...사람보는 눈이 있네요..JPG 2 | ㅎㅎㅎ | 2017/07/10 | 2,395 |
707272 | 대통령 전용기 함부르크 공항 착륙 장면 (근접찰영) 3 | ... | 2017/07/10 | 2,083 |
707271 | 중학교 입학시..배치고사 시험범위? 4 | 배치고사 | 2017/07/10 | 903 |
707270 | 자기주도적으로 삶을 살려면 어찌해야하나요 3 | 왜그랬 | 2017/07/10 | 1,193 |
707269 | 삼양라면 놀랍네요. 38 | 기가막혀 | 2017/07/10 | 24,203 |
707268 | 15년된 가스오븐레인지 교체해야된다네요 3 | 추천 | 2017/07/10 | 1,546 |
707267 | 같이 있으면 기분 좋아지는 사람은 어떤 사람인가요? 17 | .. | 2017/07/10 | 8,108 |
707266 | 옥션 무통장입금에서 카드로 결제할수 있는방법있나요? 3 | ... | 2017/07/10 | 472 |
707265 | 김기춘 수첩의 문구..기억나시는 분 계세요? 18 | 잊ㄹ | 2017/07/10 | 3,170 |
707264 | 알쓸신잡 몇회까지 하나요? 5 | ..... | 2017/07/10 | 1,947 |
707263 | 노원산부인과 결핵사건아시나요? 7 | .. | 2017/07/10 | 3,462 |
707262 | 확장형 아파트는 왜 생겨났을까요? 22 | ... | 2017/07/10 | 5,871 |
707261 | 10년 된 원피스 3 | 훔 | 2017/07/10 | 2,494 |
707260 | 이언주 행동보고 7 | 바닐라 | 2017/07/10 | 1,710 |
707259 | ebs 주말영화 7 | 여름매미 | 2017/07/10 | 2,118 |
707258 | 예전에 에어콘 없이 어떻게 살았을까요? 22 | .... | 2017/07/10 | 4,984 |
707257 | 요즘 세탁기 10키로는 3 | ㅇㅇ | 2017/07/10 | 1,178 |
707256 | 안철수가 검찰 발표후 입장표명 하겠다는 말의 뜻 6 | 어용시민 | 2017/07/10 | 1,557 |