1일1십 해보신분들 답글 주세요
작성일 : 2017-04-23 11:39:46
2332048
오늘부터 1일1식 하러는데요
지금까지는 (오전 6시기상) 아메리카노 한잔 믹스 한잔으로 버티는 중이예요
언제쯤 한끼를 먹어주는게 좋을까요?
저녁 5시쯤 한끼먹기엔 제가 못견딜듯 하구
점심 먹고 밤까지 잘 버티깔 걱정도 되구요(늦게자는편 새벽)
어떤방법이 효과 보셨는지요?
IP : 121.135.xxx.162
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 늦게 자는 편이시면
'17.4.23 11:46 AM
(222.96.xxx.11)
더더욱 늦게 1끼를 하셔야죠;
배고파서 잠이 안올텐데요
갑작스럽게 1일1식하지 마시구요
하루 2끼 한달간 해보시고 할만하다 생각되시면 1식 하세요
2. 음
'17.4.23 12:02 PM
(223.62.xxx.191)
-
삭제된댓글
12시쯤 드세요
넉넉히 드시면 밤까지 배안고파요
근데 1식하려는 이유가 뭔지요?
살빼려고 그러시는건가요?
만약 그렇다면 늦게 드시면 살안빠져요.
일찍 드시고 굶어야 빠집니다요.
3. 원글
'17.4.23 12:14 PM
(121.135.xxx.162)
12시쯤 먹어야 하는군요
넵ᆢ살 꼭 빼볼꺼라 실천해 보겠슴다
4. ..
'17.4.23 1:50 PM
(114.204.xxx.212)
견디기 힘들면 차라리 나눠서 두번 드시지요
내게 맞게 해야 살 빠져요
5. ...
'17.4.23 8:59 PM
(210.205.xxx.44)
살은 많이 뺏지만,
얼굴이 늙더라구요 ㅠ
한끼에 몰아드시지 마시고
점심 적당히 드시고
저녁6시 이전에 간단히 드세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 677976 |
홍준표의 하숙 동기 |
사회 지도층.. |
2017/04/23 |
905 |
| 677975 |
4.17-5.8 일반인이 할 수 있는vs없는 선거운동 2 |
midnig.. |
2017/04/23 |
396 |
| 677974 |
수십억 재산 이상이신데 문재인 지지하시는 분 있으신가요? 47 |
ㅇㅇ |
2017/04/23 |
3,860 |
| 677973 |
부모님과 같은 후보 찍게 생겼네요 6 |
설마설마 |
2017/04/23 |
1,270 |
| 677972 |
초등바둑판 냄새없는 것있을까요? 1 |
바둑 |
2017/04/23 |
345 |
| 677971 |
한쪽 눈두덩만 부을 수도 있나요. 5 |
''' |
2017/04/23 |
566 |
| 677970 |
정신과 가봐야할까요? 10 |
흠 |
2017/04/23 |
1,993 |
| 677969 |
연합 YTN 에 절대 안나오네요 13 |
부산유세 3.. |
2017/04/23 |
1,683 |
| 677968 |
호밀빵이 건강에 좋은가요 3 |
. |
2017/04/23 |
1,880 |
| 677967 |
정의당 심상정이 저러는 이유. 30 |
ㅈㄴ지 |
2017/04/23 |
10,405 |
| 677966 |
더 플랜) 개봉했는데도 왜 수개표에 대한 의견이 모아지지 않죠?.. 8 |
... |
2017/04/23 |
1,033 |
| 677965 |
그것이알고싶다 보신분ᆢ 5 |
어제 |
2017/04/23 |
2,400 |
| 677964 |
김치에 넣는 쪽파, 익히면 향이 거슬리는데, 다른 분들은 안 그.. 8 |
쪽파 |
2017/04/23 |
1,047 |
| 677963 |
저는 인색한 사람이 싫은데 여러분들은 어떠세요 8 |
... |
2017/04/23 |
3,004 |
| 677962 |
개발 안 될 양지바른 산 땅조각 10평 정도 살 수도 있을까요?.. 5 |
... |
2017/04/23 |
1,360 |
| 677961 |
[문재인이 간다] 4.23(일) 여의도 TV토론 사전응원, 한반.. 7 |
midnig.. |
2017/04/23 |
940 |
| 677960 |
문과 안이 10프로 차이지는거 조작입니까? 9 |
^^ |
2017/04/23 |
1,433 |
| 677959 |
문화콘텐츠 전문가 4008명, 문재인 지지 선언 12 |
........ |
2017/04/23 |
1,076 |
| 677958 |
최근 폐교된 외국인 학교? 국제 학교가 어딘가요? 1 |
학교 |
2017/04/23 |
1,231 |
| 677957 |
인간의 성장은 무엇을 통해 이루어진다고 생각하시나요? 10 |
인간 |
2017/04/23 |
1,259 |
| 677956 |
문재인측-송민순 손학규와 소통, 안철수측은 즉각반발 45 |
집배원 |
2017/04/23 |
2,019 |
| 677955 |
딸만 둘일 경우.. 몇 살 터울이 자매간 우애가 가장 좋을까요?.. 17 |
딸 |
2017/04/23 |
3,246 |
| 677954 |
제발 상식이 통하는 나라로 만들어주세요 4 |
안철수화이팅.. |
2017/04/23 |
352 |
| 677953 |
죽기전에 좋은집에 살수있을까요? 11 |
mj |
2017/04/23 |
3,703 |
| 677952 |
남친관련 고민.. 8 |
음 |
2017/04/23 |
2,067 |
