자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
원인 모를 추위
왜 그럴까요?
1. ㆍㆍ
'17.4.22 1:19 AM (49.165.xxx.129) - 삭제된댓글저는 그러다가 갑상선염이었어요.
2. 파쉐
'17.4.22 1:20 AM (183.109.xxx.87)보온 물주머니 하나 사세요
원래 요즘같은 계절이 더 뼈가 시려요
몸이 약해져서 그런것도 있을거구요
전 워낙 추위타는 사람인데 보온 물주머니 발에하나두고
하나는 껴안고 자요3. midnight99
'17.4.22 1:29 AM (90.220.xxx.128)몸이 좀 허해서 기초체온이 낮아진 것일 수도. 일부러 운동을 좀 해서, 혈액순환을 좋게 하고 대사량을 늘리세요. 그러면 어느새 으슬으슬 추운게 없어지더라고요.
4. 일부러로긴
'17.4.22 2:38 AM (175.223.xxx.164)제가 갑자기 엄청 줍더니
빈혈이었어요5. 호르몬
'17.4.22 2:40 AM (211.208.xxx.21) - 삭제된댓글갑상선 피 검사 해보세요
6. wii
'17.4.22 2:54 AM (222.237.xxx.5) - 삭제된댓글저도 추위 많이 타는 사람인데, 체력이 약해졌을 때 그러더라구요, 겨울에도 더 추위 타고.
운동하면서 좀 나아졌는데, 요즘도 흙침대 미지근하게 온도 맞춰놓고 잡니다.
비타민제도 좀 드시고. 걷기라도 꼭 하시는게 좋아요. 하루 이틀엔 안 되어도 몇개월하면 몸이 조금은 나아집니다.7. 345
'17.4.22 7:27 AM (119.192.xxx.78)비타민디 챙겨먹으세요
유투브에서 비타민D 임대순 박사 강의 들어보세요
https://drpurenatural.com에 있는 제품들 참조해보세요
여기 제품들 다 좋아요. 아이허브에도 있어요8. ,,,
'17.4.22 8:32 AM (121.128.xxx.51)침대위에 전기 매트 하나 깔고 30도 정도 해 놓고 자면
덥지도 춥지도 않게 쾌적하게 잘 수 있어요.9. ...
'17.4.22 11:10 AM (211.107.xxx.110)홍삼 드시고 잘때 난방을 좀 하세요.
제가 종종 오한때문에 자다가 화장실도 못갈때가 있는데 체력이 약해서 무리하거나 피곤할때 그래요.
아직도 극세사이불덮고 밤엔 난방하고 자요.
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