우울증약 1년짼데요 살이 무지 찌고 배가 너무 나오네요

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불면 공황 우울로 약을 먹기 시작했는데
다 좋아지긴 했지만 아직 불면은 좀 있구요
운동도 시작했고 먹는거도 딱히 늘진 않았는데
몸무게가 1년새 7키로가 늘었어요
상담해보니까 약이 직접적인 원인은 아니라고
바꿔볼까 하시는걸 괜히 정신적으로 좋아진거까지 나빠질까봐
더 있어보겠다고는 했는데ㅜ
경험해보신분들이나 아시는분들 조언 부탁드려요
약땜에 찌는걸까요ㅠ

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먹는거 줄이고 운동 많이 힘들 정도로 하세요

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몸자체를 다운시켜서 에너지소비도 다운돼요.
대부분 살쪄요.
먹는걸 평소보다 20퍼센트는 줄여야
한끼는 굶는게 안전하데요

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우울증약 먹는 사람주변에 있는데요 살 전혀 안쪘어요 약 때문은 아닌듯 해요 (2명 있음)

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많은 체중증가가 보고 되어요.

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약에 따른 차이도 있는걸까요..
먹는건 예전보다 오히려 야식 안하고 먹는 양도 줄기도 한것 같아요
댓글 주신분들 감사합니다!

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원래 우울증약 부작용은살이 빠지는 걸로 알고 있는데요... 의사 선생님과 꼭 상의해보세요

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운동을 심장 박동수가 많이 올라가는 HITT 수준으로 해 보세요.
그냥 설렁설렁한 운동으로는 살 빼기가 힘들어요.

[음]

정신과 약 중에 살이 찌는 약이 있긴 해요 (보통 조현병 관련된 약들 중에....)
근데 보통 우울증 관련 약들은 살 찌지 않는데.....
운동을 좀 더 해보셔야 할 것 같아요.
그래도 계속 살이 찌는 것 같다면 혹시 모르니 약을 바꿔 보세요.

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제가 먹는건 살이 좀빠진다고..

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ㄴ116님 드시는 약 이름 알수있을까요ㅠ
선생님이 약이 원인이 아닐거라고 하시니..
제 느낌상은 확실히 약으로 인한거 같고 ㅠ
댓글 주신분들 감사합니다~

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ㄴ제가 병원에서 약을 주는대로만 받아와서
처방전을 본적이 없어요
죄송하지만 이름을 모르겠네요