정 드시고 싶으면 ,,, 칠분도미나 오분도미부터 시작해보세요 백미에 불린 현미 좀 섞어도 되구요 100프로 현미는 초보자들은 먹기가 절대 수월치 않아요 속버려요
현미먹은지 십년 넘었는데 현미100프로는 안하고 오분도미랑 현미 또는 오분도미랑 찹쌀현미 반반 섞어먹어요
소양인한테 안좋다고 들었어요.제가 소양인인데
그러거나 말거나 매일 두끼 현미밥 먹어요.
저탄수화물식을 하기 때문에 밥양은 밥공기 1/4정도.
섞어 드세요
좋다고 한가지만 고집 하는것도 별로예요
그런말도안되는..부작용이 백미먹어서 생기는 부작용이 더 많을것 같은데요. 저 10년넘게 먹엇는데 멀쩡합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 677201 | 사회자는 심상정ㅋㅋ 21 | 자발적대응3.. | 2017/04/19 | 2,530 |
| 677200 | 문짱 !!살짝 머금은 미소에 대인배의 모습이 3 | ... | 2017/04/19 | 531 |
| 677199 | 문재인 실망시키지 않네요~~~ 12 | 패랭이 | 2017/04/19 | 1,640 |
| 677198 | 아깝다 문재인 5 | 허허 | 2017/04/19 | 963 |
| 677197 | 사회자는 3 | 흠.. | 2017/04/19 | 469 |
| 677196 | 입만 살았네 1 | 흥이다 | 2017/04/19 | 444 |
| 677195 | 오늘토론 4대1로 하네요 4 | 허 | 2017/04/19 | 825 |
| 677194 | 베란다와 창고가 없는집 ㅠㅠ 4 | ... | 2017/04/19 | 1,504 |
| 677193 | 문재인 후보...잘하고 있네요..................... 9 | ㄷㄷㄷ | 2017/04/19 | 848 |
| 677192 | 유승민 컨셉 바꿈ㅋㅋㅋ 4 | 나여깄어 | 2017/04/19 | 1,149 |
| 677191 | 이건 토론회가 아니라 한사람(문)만 죽어라 패기 스탠딩 대회네요.. 1 | KBS | 2017/04/19 | 482 |
| 677190 | 불판 다시깔아요~~불판2 30 | ..... | 2017/04/19 | 1,007 |
| 677189 | 문재인 동정론 생기겠네 21 | .... | 2017/04/19 | 2,290 |
| 677188 | 스탠딩 토론은 두명일때만 괜찮은듯 2 | ᆢ | 2017/04/19 | 495 |
| 677187 | 독일 여학생들이 부르는 세월호 추모곡 1 | 아 | 2017/04/19 | 333 |
| 677186 | 이건뭐..ㅎㅎㅎ 7 | ㅇㅇ | 2017/04/19 | 871 |
| 677185 | 모두 문재인만 괴롭히네요 4 | .. | 2017/04/19 | 719 |
| 677184 | 문재인 심각하네 11 | 어머 | 2017/04/19 | 1,521 |
| 677183 | 토론이 뭐이래요? 27 | 이게 토론?.. | 2017/04/19 | 2,037 |
| 677182 | 안철수 멋집니다 32 | 안철수 사랑.. | 2017/04/19 | 2,387 |
| 677181 | 홍준표 입열자마자 6 | ... | 2017/04/19 | 1,372 |
| 677180 | 홍준표 어쩌나요? 22 | 속터져 | 2017/04/19 | 2,780 |
| 677179 | 안철수 가르마 ㅋㅋㅋ 4 | ㅎㅎㅎ | 2017/04/19 | 1,069 |
| 677178 | 유승민이 질문한 송민순회고록 썰전 문재인 내용 6 | ... | 2017/04/19 | 1,266 |
| 677177 | 문재인 후보 공격당하는데 16 | 333dvl.. | 2017/04/19 | 2,283 |