고1 남학생이 먹으면 좋을 비타민 알려주셔요

[고1아들맘]

3월부터 한달치 정관장 아이패스 먹었고요
(먹다말다해서 한달치 먹였는데 지난주에야 다먹엇습니다)

오늘 꾸준히 먹을 비타민을 사러나가려해요.
집중력에 오메가3 좋다고들 하셔서
마트 영양제코너에 가서 저렴이로 오메가3 구입할까
아니면 많이들 추천하신 임팩타민을 약국가서 살까
고민중입니다.
초유는 좋다는 분들 안좋다는분들 다양하셔서
모르겠어요.
애가 시력도 안좋은대 루테인을 먹일까요?
먹여보시고 효과본 제품 추천 부탁드립니다
미리 감사드립니다 꾸벅.

[우리애]

오메가3 프로폴리스 솔가 종합비타민, 비타민 d먹이고 있오요

다음달에는 프로폴리스 빼고 유산균 먹이려고 해요.

[000]

비타민디 챙겨먹이세요
유투브에서 비타민D 임대순 박사 강의 들어보세요

[비가오네]

저도 묻어서~^^;;
프로폴리스 캡슐제품 추천해주실수있음 부탁드려요~^^

[영양제]

참고할께요. 감사합니다~

[~~]

고,3,중2 아들 평소에 함께먹입니다. 유산균, 임펙타민,칼슘 비타민d.
시험때나 몸 피곤할때 큐업(비타민b), 조아바이톤 추가.

[ᆢ]

수험생이 먹을만한 괜찮은 유산균좀 알려주세요~

[봄비]

홍삼타브렛, 오메가3, 비타민D 먹여요

[우리도]

비타민디.먹여요

[어머나.]

비타민디,유산균,종합영양제 등