82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

집에돌아오면 발이 아퍼요

평발 조회수 : 797
작성일 : 2017-04-18 10:39:44
전 평발이구요
하체가 마르진않았는데 근력이없어서 그럴까요
어쩌다 다리접거나 쪼그려앉을때 다리가 너무 피곤하고 시원하다는 느낌이 들어요ㅡㅡ
걷기운동하고 기분좋게 집에 들어오면 
앉을때 다리가 힘이 풀린느낌이 들구요
앉을때 척추까지 힘이없음을느껴요 

그리고 운동할땐 모르겠는데
집에오면 아치쪽이 아프고
발이아파요
종아리도 붓구요,,

신발이 중요할까요?
운동할때 나이키 런닝화 신고 운동하는데
푹신해서 발 하나도 안아픈데 
집에오면 힘드네요

운동이나 운동화 를 바꿔야할까요..

IP : 115.137.xxx.76
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '17.4.18 10:41 AM (125.137.xxx.47)

    하지정맥류 환자를 위한 종아리 타이즈.
    푹신한 군인용깔창 이 어떨까요.

  • 2. 평발
    '17.4.18 10:48 AM (115.137.xxx.76)

    안그래도 깔창을 사야하나싶었느데
    군인용깔창이있군요
    압박타이즈도 알아볼께요
    소중한댓글 감사합니다

  • 3. dlfjs
    '17.4.18 11:54 AM (114.204.xxx.212)

    평발은 너무 오래 걷는거 안좋아요
    딸이 평발인데 성인이라 더 심해질건 아니니 조심만 하라더군요

  • 4. 평발
    '17.4.18 4:21 PM (220.92.xxx.7) - 삭제된댓글

    울아들도 지난주 체형교정하러 갔더니 평발때문에 많이 피곤했을거라고 하더군요. 완전교정은 아니라도 피로를 줄여주는 깔창이 있다고 인터넷에 검색 해보라고 하더군요. 우선은 맞춤 비싼거나 너무 싼거 말고 상품평 많은 보통가격으로..

  • 5. 맞아요
    '17.4.18 5:54 PM (115.137.xxx.76)

    피곤해요 중간중간에 꼭 쉬어야지 힘내서 또 걸을수있구요..적당히 걸어야하나요 괜찮은깔창 하나 구매해야겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
675459 아들이 대2병인가봐요. 13 평범녀 2017/04/16 3,140
675458 이런 디자인 좋아하세요? 10 하품이 난다.. 2017/04/16 1,590
675457 安 측 "문준용 입사 동기도 특혜 의혹" 49 ... 2017/04/16 2,039
675456 헐~홍준표 '정치권, 세월호 3년 울궈 먹었으면 됐다…이제 자제.. 3 쓰레기수준 2017/04/16 609
675455 브라탑 편한가요? 5 ??? 2017/04/16 2,067
675454 (펌)산책 중 발견한 문재인 후보 홍보 챠량.JPG 4 ... 2017/04/16 1,682
675453 확실히 단백질음식이 종류가 별로 없네요.. 6 hh 2017/04/16 2,279
675452 카페에서 단 음료 안드시는 분 계세요? 16 lmmm 2017/04/16 3,268
675451 기업가 출신들의 최종목표는 권력 11 ㅇㅇㅇ 2017/04/16 734
675450 박유천의 미니마우스 인스타네요 브럽브럽 2017/04/16 3,460
675449 안철수 공식선거송 신해철 그대에게 10 안철수가 답.. 2017/04/16 1,144
675448 중1 아들 2차 성징이 하나도 없다면 3 궁금 2017/04/16 3,200
675447 아...안철수 미담보고싶다.. 12 ... 2017/04/16 906
675446 혼자먹는 점심, 옆 테이블의 대화 내용 6 으리으리 2017/04/16 3,802
675445 세종대왕도 집현전학사를쪼았지만 문재인 스타일 17 ㅇㅇ 2017/04/16 1,253
675444 김씨 여자아기 이름 9 뎅굴 2017/04/16 2,253
675443 제 동생이 안철수를 지지하는데요. 17 ... 2017/04/16 2,591
675442 세월호 참사 3주기 추모제 시작합니다 고딩맘 2017/04/16 389
675441 종편에서도 1 종편 2017/04/16 698
675440 지혜좀 주세요 82님들 10 벚꽃 2017/04/16 878
675439 더플랜 보고 궁금한 것 !! 13 lush 2017/04/16 927
675438 꼭 들어보세요 - 제대로 알아보자 경제의 속살.. 2017/04/16 410
675437 감정의 쓰레기통 되니 기분이 정말 안 좋네요 3 .... 2017/04/16 2,141
675436 이종구 '유승민, 지지율 나아지지 않으면 사퇴 건의..安 지지선.. 5 헐이다. 2017/04/16 1,037
675435 아 엽기떡볶이 하나 시켜서 4일째 먹고 있어요 6 착한맛 2017/04/16 3,248