82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

유산균은 언제 먹는 게 효과가 가장 좋나요?

질문 조회수 : 3,265
작성일 : 2017-04-17 10:35:15
식전 공복
식후
잠자기 전
의견이 분분하네요.
언제가 가장 좋은건가요?
IP : 1.234.xxx.4
14 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 수개표관철
    '17.4.17 10:35 AM (218.144.xxx.219)

    식후라고 들었습니다.

  • 2. ...
    '17.4.17 10:36 AM (211.36.xxx.54)

    약사분이 다량의 물과 함께 식전에 먹으라더군요

  • 3. 들은 풍월
    '17.4.17 10:37 AM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    유산균은 위에서 위산에 의해 많이 죽는다고, 그래서 식후 얼른 먹어서 위산으로 부터 보호해서 , 균을 많이 살려서 장까지 내려보내야 한다고 들었어요

  • 4. ..
    '17.4.17 10:39 AM (175.192.xxx.37) - 삭제된댓글

    약통에 공복에 먹으라고 되어 있으니
    아침 점심 사이
    점심 저녁 사이
    저녁에 잠자기 전

  • 5. ㄷㄷ
    '17.4.17 10:43 AM (175.209.xxx.110)

    전 개인적으로 잠들기 바로 전 공복이 가장 효과좋더라구요

  • 6. ...
    '17.4.17 10:44 AM (211.36.xxx.98)

    유산균은 누구나 만들지만 위산에 녹지않고 장까지 가게하는기술력은 아니죠
    미세한 유산균을 코팅해서 장까지 가게 만드는 기술

  • 7. ..
    '17.4.17 10:47 AM (180.230.xxx.90) - 삭제된댓글

    유산균 판매회사에 문의하니 식전 공복이 가장 좋다고 해요.

  • 8. ....
    '17.4.17 10:55 AM (183.109.xxx.87)

    식전 공복에 먹기가 쉽지 않아서
    (먹고나서 30분 이상 있다가 밥 먹으라고 하네요)
    잠자기 전에 먹는데
    그게 더 효과가 좋아요

  • 9. ㅇㅇ
    '17.4.17 10:57 AM (211.36.xxx.217)

    식사직후가 제일 나쁘다고. 음식물 소화하며 그냥 쓸려내려간다고. 공복이 좋다네요.

  • 10. ~~~
    '17.4.17 11:02 AM (115.137.xxx.109)

    공복이예요 공복.

  • 11. ..
    '17.4.17 11:03 AM (211.36.xxx.123)

    아침 식전 공복에 먹어요

  • 12. 이런
    '17.4.17 11:17 AM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글

    얼마 전에 검색해봤다가
    위산때문에 식후 먹으라는 걸 정보로 입력해 따랐는데
    앞으로라도 식전에 먹어야겠네요ㅠㅠ
    요거트...

  • 13. 들은풍월
    '17.4.17 12:15 PM (183.96.xxx.113) - 삭제된댓글

    여러가지 의견들이 있어서 검색을 좀 해봤습니다
    아래 링크가 설명이 잘 되어있네요. 관심있으신 분들 참고하세요

    http://littleyaksa.com/bbs/board.php?bo_table=ht_story&wr_id=23

  • 14. ^^
    '17.4.17 12:21 PM (49.172.xxx.87) - 삭제된댓글

    윗님 감사~~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
677936 민주당은 대선에서의 현실을 너무 모른다 17 한심 2017/04/23 2,393
677935 강아지 사료 먹이는 문제요 11 ㅇㅇ 2017/04/23 2,269
677934 테스를 보니 대학 동기동창 생각나네요. 1 나타샤킨스키.. 2017/04/23 2,147
677933 이제부턴 여론에 안잡히는 지지층으로 방향을 잡았군요~ 25 대응3팀 2017/04/23 1,796
677932 레드홍 묘한 매력이 있긴하네요 19 ㅋㅋ 2017/04/23 3,519
677931 4월22일 부산 서면 유세 현장 드론 영상 1, 2, 3 5 와우~^^ 2017/04/23 1,095
677930 한마디도 지지않으려고하는 저희 아이...넘 힘들어요 10 미운다섯살 2017/04/23 2,224
677929 꽃게 언제 싸지나요? 1 ... 2017/04/23 1,294
677928 양재역에 꽃다발 살수있는곳 2017/04/23 789
677927 모르는사람이 제 이름과 연락처를 압니다 2 라벤더 2017/04/23 1,959
677926 혹시 초등 아이중 소프트렌즈 1회용 착용 3 미용 2017/04/23 1,271
677925 극우와 극좌는 서로 통하나요? 5 .. 2017/04/23 857
677924 문상 범위 여쭤요 6 양파 2017/04/23 2,116
677923 고령화가족 이란 영화 너무 괜찮네요 6 ..... 2017/04/23 2,633
677922 일산 엠블호텔 주변은 언제 개발되나요? 3 공기 좋은뎅.. 2017/04/23 1,312
677921 ㅇ와인을 마시거나 손톱정리하고 메니큐를 바르거나 3 ... 2017/04/23 1,372
677920 북한산 들개 보고 너무 놀랬어요 11 ..... 2017/04/22 3,558
677919 발바닥이 뜨거워지는것도 갱년기증세인가요? 8 갱년기 2017/04/22 3,935
677918 네이버 버리고 다음으로갑시다.안되나요? 8 ^^버 2017/04/22 1,199
677917 문재인 카톡나온 광고도 좋네요 10 .. 2017/04/22 1,312
677916 문재인 서울유세는 언제??부산보다 더 장난 아닐듯.. 8 ... 2017/04/22 1,906
677915 김치 담가서 익힐 때 지퍼락 비닐봉지에 넣어 익혀도 될까요? 8 선물 2017/04/22 2,319
677914 이제 씨알도 안먹힌다 북풍 고마해라 21 북풍끝 2017/04/22 1,463
677913 사드관련 대담중인데 김제동이 전문가네요. 5 안철수 김제.. 2017/04/22 1,191
677912 생리전 증후군 증상 완화 - 경험 나눠요 6 ㅇㅇ 2017/04/22 2,811