식욕은 넘쳐나고ㅠㅠ 한약의 도움을 좀 받는건 어떨까요?
그래서 양약보다는 한약이 좀 낫지않을까요?ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
60대 엄마 다이어트 방법 좀 추천해주세요.
,,, 조회수 : 1,276
작성일 : 2017-04-11 10:54:25
갑자기 살이 너무 쪄서 너무 스트레스를 받고 계시는데
IP : 203.226.xxx.211
2 개의 댓글이 있습니다.
1. .........
'17.4.11 10:56 AM (125.137.xxx.47)단백질 위주로 먹고 밥량 줄이고 운동.
다이어트 한약 잘못 먹으면 신장, 간장 다 버립니다.2. 고단백
'17.4.11 11:07 AM (121.154.xxx.40)위주로 드시고 잡곡밥 드시되
좀 배가 고프다할 정도로 드셔야 합니다
간식은 토미토나 키위정도
믹스커피는 절대 안됨
이렇게 한달만 하시면 효과 있습니다
무엇이든 포만감 있게 드시면 절대 효과 없슴
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 679455 | 토론은 기존 지지자에게 자긍심을 줘야 하는데… 4 | 이미... | 2017/04/26 | 867 |
| 679454 | 안철수의 공약엔 실적만 있을뿐 4 | 사람없는 | 2017/04/25 | 509 |
| 679453 | 문재인 삼당야합 질문 순간 급당황 포착.gif 5 | 끝나니 버러.. | 2017/04/25 | 2,105 |
| 679452 | 규제프리존의 핵심조차 알고나 있는걸까요? 2 | 규제프리존 | 2017/04/25 | 558 |
| 679451 | 야..전국민이 4차산업 종사하냐????? 19 | .... | 2017/04/25 | 1,923 |
| 679450 | 내 공약인데 나는 모르니 정책국장하고 이야기하라니....ㅠㅠ 23 | .. | 2017/04/25 | 1,986 |
| 679449 | 고장난 로봇 ....결국 사과안하네요 6 | ㅠㅠ | 2017/04/25 | 1,349 |
| 679448 | 시대의 흐름은 탈이념입니다. 중도의 시대입니다 10 | 안철수 | 2017/04/25 | 641 |
| 679447 | MB의 마지막 시나리오(많은 분들이 예상하는) 8 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 1,704 |
| 679446 | 동성애 절대반대하지만 차별하는 것도 반대합니다. 22 | dd | 2017/04/25 | 1,530 |
| 679445 | 근데 토론 이젠 좀 지겹지 않나요? 6 | 333dvl.. | 2017/04/25 | 922 |
| 679444 | 4차 산업혁명에서 일반인들이 미리 준비할게 있나요? 7 | .... | 2017/04/25 | 929 |
| 679443 | 과연 삼당은 후보단일화 할 것인가? 1 | 지켜본다 | 2017/04/25 | 525 |
| 679442 | 그넘의 4차혁명.. 4 | 이구 | 2017/04/25 | 699 |
| 679441 | 외부자들...발정제 이야기중 2 | ........ | 2017/04/25 | 1,138 |
| 679440 | 안철수가 마지막 발언하면서 67 | ... | 2017/04/25 | 12,601 |
| 679439 | 후보 1 | 선거비용 | 2017/04/25 | 526 |
| 679438 | 심후보는 왜 문후보가 대답을 못하게 해요? 5 | ... | 2017/04/25 | 1,849 |
| 679437 | 문후보와 동성애 합법 6 | 토론 | 2017/04/25 | 1,170 |
| 679436 | 고로쇠수액이 그렇게 좋은가요? 3 | 마트에널렸네.. | 2017/04/25 | 1,504 |
| 679435 | 유승민 왜곡 쩌네요. 12 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 2,098 |
| 679434 | 손석희 홍준표 1 | 팩트체크 | 2017/04/25 | 1,217 |
| 679433 | 아랫집에서 층간소음으로 편지를 써놓고 갔네요. 11 | 열매사랑 | 2017/04/25 | 5,816 |
| 679432 | 홍은 백정이네 15 | ... | 2017/04/25 | 2,451 |
| 679431 | 드디어 적폐 연대가 형성되나 해서요 4 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 957 |