82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

아침기상후 세시간후 졸음쏟아지는데

삶의질하락 조회수 : 1,175
작성일 : 2017-04-09 12:00:37
아침기상후 식사 간단하게 마쳐도
두세시간후 졸음 쏟아져 일상생활에 지장받는데
이거 왜그런거에요?
소화력떨어져서 피가 배로 몰려서 인가요?
IP : 110.70.xxx.167
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ***********
    '17.4.9 12:03 PM (49.174.xxx.24)

    피곤해서죠.

  • 2. ..
    '17.4.9 12:05 PM (114.203.xxx.133) - 삭제된댓글

    저 고등학교 때 친구가 그래서 점심을 굶었어요.
    체력이 떨어져서 그런 것 같은데요.
    위가 바삐 움직이면, 뇌 쪽에는 혈액이 좀 부족할 수 있다고 하더라고요.
    그래서, 밥 먹고 나면 졸립다는데..
    다른 사람들은 멀쩡하잖아요.
    딱히, 이유는 모르겠고요.
    체력을 올려보면 어쩔까요.
    어쩌면 밤에 질 높은 잠을 잔 것이 아닐 수 있어요.
    커피 같은 것 끊고, 하루 1시간 걷기로 수면의 질을 높이는 것도 한가지 방법이고요.

  • 3. ..
    '17.4.9 12:06 PM (114.203.xxx.133) - 삭제된댓글

    저 고등학교 때 친구가 그래서 점심을 굶었어요.
    체력이 떨어져서 그런 것 같은데요.
    위가 바삐 움직이면, 뇌 쪽에는 혈액이 좀 부족할 수 있다고 하더라고요.
    그래서, 밥 먹고 나면 졸립다는데..
    다른 사람들은 멀쩡하잖아요.
    딱히, 이유는 모르겠고요.
    체력을 올려보면 어쩔까요.
    어쩌면 밤에 질 높은 잠을 잔 것이 아닐 수 있어요.
    커피 같은 것 끊고, 하루 1시간 걷기로 몸을 곤하게 만들어 잘때 푹 떨어지며 자서 수면의 질을 높이는 것도 한가지 방법이고요.

  • 4. 그냥
    '17.4.9 12:07 PM (114.203.xxx.133) - 삭제된댓글

    저 고등학교 때 친구가 그래서 점심을 굶었어요.
    체력이 떨어져서 그런 것 같은데요.
    위가 바삐 움직이면, 뇌 쪽에는 혈액이 좀 부족할 수 있다고 하더라고요.
    그래서, 밥 먹고 나면 졸립다는데..
    다른 사람들은 멀쩡하잖아요.
    딱히, 이유는 모르겠고요.
    체력을 올려보면 어쩔까요.
    어쩌면 밤에 질 높은 잠을 잔 것이 아닐 수 있어요.
    커피 같은 것 끊고, 하루 1시간 걷기로 몸을 곤하게 만들어 잘때 푹 떨어져 자서, 즉 수면의 질을 높이는 것도 한가지 방법이고요.

  • 5. 동감
    '17.4.9 12:16 PM (222.98.xxx.77) - 삭제된댓글

    식곤증이죠

  • 6. ㅜㅜ
    '17.4.9 12:17 PM (110.70.xxx.167)

    수면장애를 겪기는해요
    자다가 자꾸 잠에서 깨어나서
    수영장에 다니고
    냉온욕 주1 회 2 회 해주는데도 이래요
    아침식사로 호박죽과 빵한조각 먹었는데
    밀가루 폐스추리 소화시키느라 위장이 움직인건지
    졸음이 쏟아져 한숨자고 일어났어요
    숙면취하는게 한달에 며칠 안되기는해요

  • 7. .....
    '17.4.9 2:20 PM (122.34.xxx.106)

    수영을 아침에 하나요? 그럼 원래 졸립긴 한데

  • 8. ..
    '17.4.9 3:03 PM (114.203.xxx.133) - 삭제된댓글

    낮에 잘 수 있으니 안 고쳐지는 거죠.
    낮에 안 자야 수면장애도 고치는 것으로 알아요..
    졸려도 며칠 참아야죠.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
685479 박빙이었는데도 1 18대엔 2017/05/10 591
685478 아..진심 ㅉ 팔립니다...ㅠㅠ 15 ........ 2017/05/10 2,798
685477 이제 자러 가도 되는거죠? 9 요건또 2017/05/10 630
685476 푸하하 홍준표 일정이래요 49 . . . 2017/05/10 6,083
685475 이와중에 성주 미쳤네요 사드배치 하라고 말라고?? 48 헐 2017/05/10 2,454
685474 홍준표가2위라는게 이해가안가요 6 아니 2017/05/10 959
685473 호남분들 존경스러워요... 17 문재인대통령.. 2017/05/10 1,738
685472 심블리 뽑았다가 망할뻔 1 김ㅇㄹ 2017/05/10 1,877
685471 달님 마지막 대선광고 좀 찾아주세요 5 마이러브 2017/05/10 415
685470 우리 긴장놓으면 안되겠어요. 7 ^^ 2017/05/10 935
685469 개표숫자가 올라가는데 왜?? 25 ... 2017/05/10 1,710
685468 원순씨와 치맥파티하며 개표방송 지켜봤어요..^^ 8 ㅇㅇ 2017/05/10 1,939
685467 12월에 선거했으면... 끔찍하다 4 ㅠㅠ 2017/05/10 1,575
685466 국무총리 맞춰봅시다 32 누구? 2017/05/10 3,730
685465 DJ와 노통이 얼마나 기뻐하실까. 4 그분들 2017/05/10 704
685464 안철수님 지지자분들 보세요.^^ 35 안철수가좋아.. 2017/05/10 2,020
685463 프랑스 르몽드지 문재인 당선 임박(사진 압권..) 37 뿐만아니라 2017/05/10 5,572
685462 희망..시민..애국심.. 처음 느껴보네요 벅차요 1 아줌마사람 2017/05/10 284
685461 노무현의 그날과 문재인의 오늘 5 ... 2017/05/10 1,298
685460 상식이 통하는 사회가 되려면요 시민 2017/05/10 310
685459 전국개표 39.6에서 왜 안올라가나요??? 49 .... 2017/05/10 2,263
685458 아우 씨~ 3 .... 2017/05/10 529
685457 생애 첫 투표하면서 2명을 ... 1 2표를 해.. 2017/05/10 330
685456 지금 고일석 기자 페이스북이에요. 10 간절함 2017/05/10 3,159
685455 한라산 소주 맛이 어때요? 2 ㅎㅎ 2017/05/10 971
< 40571 40572 40573 40574 40575 40576 40577 40578 40579 40580 >> 이전 자유게시판
게시판 검색