꿈좀 안꾸는 방법좀 알려주세요 ...잠을 설치니괴로워요
작성일 : 2017-04-08 08:34:28
2319790
전 깊은잠..단잠좀 자고 싶어요..근데..매일 꿈을 꿔요..그닥 기억에 안좋은거나 무섭거나...잠을 자고 나면 꿈땜에 깊이 못잤는 느낌땜에 힘드네요.. 꿈좀 안꾸고 자는 방법 없을까요..이리 자고 나면 하루가 피곤하고 힘들어서요 ..
IP : 112.152.xxx.96
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.4.8 8:44 AM
(138.68.xxx.9)
혹시 갱년기세요? 갱년기 초기 증상이 그렇다고 하더라구요. 꿈을 계속 꾼다고
잠못자는거 너무 괴로운데 상추나 아님 sleeping tea 같은거 드시면은 좀 도움이 된다고는 하지만은
호르몬의 변화라면은 어쩔수가 없는듯해요.
2. ..
'17.4.8 8:46 AM
(210.90.xxx.209)
-
삭제된댓글
두피마사지 강력하게 추천해요.
머리를 공쥐듯이 열손가락으로 머리 곳곳을 꾹꾹 지압하시고
수건으로 뒷목 땡기기해서 근육을 풀어주세요.
이정도로도 안되면 등, 엉덩이, 종아리, 발까지 마사지해야해요.
스트레스와 장시간 앉아있는게 근육을 경직시켜
불면증, 가위눌림, 악몽을 유발하더군요.
이런건 혼자하는것보다 남이 해주는게 더 좋은데
가족의 도움을 받아보세요.
3. ..
'17.4.8 9:43 AM
(114.204.xxx.212)
저도 갱년기 증상인지 꿈에 시달리고4,5시간 자면 깨서 죽겠어요
수면제도 먹어보는게,,,꿈은 안꾸는데 오래 못자서 ㅜㅜ 피곤해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 672704 |
담배 길거리에서 피워도 되나요? 1 |
콩나물 |
2017/04/10 |
567 |
| 672703 |
[펌]문재인, 안철수, 이번 대통령 선거에 대한 생각 1 |
Dingo |
2017/04/10 |
470 |
| 672702 |
국민의당, 전남서 불법 '경선 동원' 인정..."개인적.. 31 |
메이븐 |
2017/04/10 |
1,316 |
| 672701 |
남들도 나이대에 따라 이상형이 바뀌었나요? ㅠㅠ 3 |
ㅇㅇㅇㅇ |
2017/04/10 |
969 |
| 672700 |
돌잔치 가족끼리만 한껀데요~~이럴경우 5 |
78bles.. |
2017/04/10 |
1,700 |
| 672699 |
김원준 진짜 착하네요~ 3 |
은위 |
2017/04/10 |
3,562 |
| 672698 |
노회찬 “홍준표, 일제시대 조선인 형사 같은 사람” 4 |
고딩맘 |
2017/04/10 |
865 |
| 672697 |
결혼식 예식장 예약은 몇개월전에 해야하나요? 5 |
결혼 |
2017/04/10 |
2,919 |
| 672696 |
강용석에게도 쓰레기 취급 당하는 안철수. 29 |
.. |
2017/04/10 |
2,277 |
| 672695 |
네이버.다음에도 댓글 남겨 주세요. 12 |
.. |
2017/04/10 |
587 |
| 672694 |
전여옥 '안철수 딸 ‘허걱’ 할 정도로 재산 많고 세금문제 있을.. 13 |
다밝히자 |
2017/04/10 |
3,738 |
| 672693 |
안철수딸 재산공개 요구하다가 역풍? 31 |
루팽이 |
2017/04/10 |
1,856 |
| 672692 |
(기사 난 거 있네요)'안철수 거짓말' 방통심의위 결국 제재 ... 15 |
ㄷㄷㄷ |
2017/04/10 |
1,310 |
| 672691 |
문재인이 되어야 안희정과 이재명이 차기 정권에서 하고 싶은일을 .. 14 |
포지티브 |
2017/04/10 |
893 |
| 672690 |
한반도 전쟁 임박? 하루종일 쏟아지는 가짜뉴스 3 |
전쟁설 |
2017/04/10 |
1,279 |
| 672689 |
지금 SBS 안철수지하철 연출논란... 9 |
........ |
2017/04/10 |
1,646 |
| 672688 |
문재인의 노동법 개정중에 좋은거 하나 8 |
ㅇㅇㅇ |
2017/04/10 |
514 |
| 672687 |
원플러스원 교수 특혜채용의혹이나 해명하세요. 3 |
?? |
2017/04/10 |
349 |
| 672686 |
임플란트 하나만 하면 안될까요 4 |
..... |
2017/04/10 |
1,421 |
| 672685 |
문재인 지지자들께 드리는 부탁 4가지 - 조국 5 |
고딩맘 |
2017/04/10 |
681 |
| 672684 |
여기 몇시간 단위로 새 글 쓸 수 있나요? |
찹쌀로 |
2017/04/10 |
303 |
| 672683 |
문재인 아들 "5급이상은 필기시험 필수"인데 .. 36 |
대박ㄷㄷㄷㄷ.. |
2017/04/10 |
1,793 |
| 672682 |
이런 경우 소개시켜주면 친구에게 상처겠죠? 14 |
00 |
2017/04/10 |
2,160 |
| 672681 |
아들 둘데리고 이혼 혹은 재혼하신분 24 |
김09 |
2017/04/10 |
8,720 |
| 672680 |
호주 멜버른 취업이민.. 2 |
빵빵부 |
2017/04/10 |
1,518 |
