어떠셨는지 궁금하네요....
근력강화 목적으로 자전거 타면서 침을 맞는 건 어떨까요?
무릎근육이 약하면 운동후 무릎옆쪽에 통통한 부분을 마사지해주시고 유투브의 무릎강화운동을 꾸준히 해주세요. 침은 잘 모르겠습니다만 무릎에 맞는 주사는 거의 스테로이드로 알고 있습니다.
침맞고 봉침맞고 좋아졌어요