다이어트를 혹독하게 하는건 아니지만
하루에 한시간 정도 꾸준히 걷고 스트레칭 틈나는대로 하고 음식도 '예전보다는' 덜 먹고 그래요.
군살들 많이 빠지고, 특히 엉덩이와 허벅지 겹치는 부분이 다 정리되고.
옷 입을때 한결 가뿐한 느낌이라 참 좋은데
(아 전 몸무게는 확인안해요 ㅋㅋㅋㅋ)
배는 점점 뽀~올록 ㅋㅋㅋ
제가 안그래도 오리 궁딩이에다 힙업 운동 열심히 해서
에스자 아래 곡선은 빵빵한데 윗 곡선은 참 왜곡되어지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
다이어트를 혹독하게 하는건 아니지만
하루에 한시간 정도 꾸준히 걷고 스트레칭 틈나는대로 하고 음식도 '예전보다는' 덜 먹고 그래요.
군살들 많이 빠지고, 특히 엉덩이와 허벅지 겹치는 부분이 다 정리되고.
옷 입을때 한결 가뿐한 느낌이라 참 좋은데
(아 전 몸무게는 확인안해요 ㅋㅋㅋㅋ)
배는 점점 뽀~올록 ㅋㅋㅋ
제가 안그래도 오리 궁딩이에다 힙업 운동 열심히 해서
에스자 아래 곡선은 빵빵한데 윗 곡선은 참 왜곡되어지네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
아래 에스자 곡선만으로도
훌륭하다고 생각합니다
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
685921 | 세상이 부를 때까지 기다리겠다고? 10 | 백수 홍준표.. | 2017/05/10 | 1,873 |
685920 | 정말 인연은 함부로 만드는게 아닌듯요 3 | oew | 2017/05/10 | 4,656 |
685919 | 대통령님께 꼭 부탁하고 싶은 게 있네요 7 | moonri.. | 2017/05/10 | 813 |
685918 | 시중에 판매하는 냉동과일에 농약은 없을까요? | ,, | 2017/05/10 | 378 |
685917 | ytn에 문재인 인생다큐 나와요 9 | ㅎㄴㅅ | 2017/05/10 | 1,632 |
685916 | 하루 종일 마음이 평화롭고 자꾸 웃음이 나와요. 4 | 든든 | 2017/05/10 | 726 |
685915 | 문빠들 보세요. 7 | ... | 2017/05/10 | 1,028 |
685914 | 정권교체 기념 김밥을 싸려는데 11 | 멋쟁이 | 2017/05/10 | 1,938 |
685913 | 문빠,문지지자,민주시민 여러분 7 | 샬랄라 | 2017/05/10 | 824 |
685912 | 어제 가족 모임에서 여섯살 조카 아이가.. 17 | blueau.. | 2017/05/10 | 11,453 |
685911 | 최순실 게이트-탄핵-정권교체 ‘숨은 의인’ 입열다 14 | 위대한국민... | 2017/05/10 | 3,179 |
685910 | 떡국에는 양지랑 사태 어느게 더 좋아요? 5 | 초보 | 2017/05/10 | 2,488 |
685909 | 조국 8 | ㄴㄷ | 2017/05/10 | 3,939 |
685908 | 총리지명하는 장면 재방으로 보는데요 1 | 지금 | 2017/05/10 | 1,657 |
685907 | 그시절에 학생운동 해보신적 or 이야기 들어보신 적 없나요?0 17 | h | 2017/05/10 | 1,705 |
685906 | 건조기 어디서 사야할지 추천부탁드려요 6 | 지름신 | 2017/05/10 | 1,276 |
685905 | 성주욕 여기서 이러지 마시고 4 | 사드반대 | 2017/05/10 | 1,261 |
685904 | 일일 일식 하는데 먹어도 배고파요 9 | 2017/05/10 | 2,533 | |
685903 | 공기가 너무 시원해요~~~^^ 1 | 미네르바 | 2017/05/10 | 808 |
685902 | 인천 연수구 미용실 추천해주실 곳 있을까요? 2 | 송도맘 | 2017/05/10 | 1,345 |
685901 | 언제 이분이 대통령 감이라고 생각하셨나요? 14 | 저는 | 2017/05/10 | 2,407 |
685900 | 생리전 증후군 있으신분 4 | ㅡ | 2017/05/10 | 1,336 |
685899 | 꽃보다 생등심님 무료티켓 감사했어요. 1 | 감사 | 2017/05/10 | 432 |
685898 | 책 안나카레니나 인물관계도 그려야할까요? 9 | 왓칭 | 2017/05/10 | 1,588 |
685897 | 이분이 우리 대통령. 8 | ........ | 2017/05/10 | 2,573 |