애기 키우는 엄마에요.
일부러 장 보러 나가요 인터넷 구매도 하지만 요즘처럼 날 좋거나 아주 못나가는 경우 아니면 마을버스 타고 한살림도 가고 빵집도 들르고 커피도 마시고 아주아주 행복한 오전을 보냅니다.
지루하면 일주일에 한두번은 백화점 가서 두세시간 돌아다니다가 오는데요. 이게 운동이 될까요?
큰 아이 등하원도 도보로 해서 애 둘데리고 진짜 장난이 아닌데요.
그만큼 많이 먹어서 유지가 됐어요...짐승처럼 먹었어요. 욕심부리구.
이 상태에서야식 끊고 4일만에 2.4키로 감량했는데 살이 빠진거 맞을까요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살빼려고 쇼핑하는 분들 계신가요?
살빼자 조회수 : 1,711
작성일 : 2017-04-07 03:41:58
IP : 218.51.xxx.164
4 개의 댓글이 있습니다.
1. midnight99
'17.4.7 4:07 AM (90.198.xxx.46)1kg은 왔다갔다 한다지만, 2.4kg면 야식으로 인한 부종이나 독소가 빠지고 지방이 태워질 준비를 하는게 아닐까...싶습니다. 화이팅!
2. zz00
'17.4.7 8:17 AM (49.164.xxx.133)화이팅~~~
살은 빠져도 생활비가 늘지 않을까요?3. 저요
'17.4.7 9:33 AM (117.111.xxx.5)드라마틱하게 빠지진 않지만
최소한 지금보다 더 찌진 않겠지 하는 맘으로 나가요^^
차는 골프 나갈때만 쓰고 주차장에 얌전히~
20분거리 좀 큰 마트로 걸어가서 간단히 장보고
주로 전철로 이동하고
가끔 대중교통 으로 백화점 둘러보고
간단한거 사오고 그래요.
저도 나름 소소한 일상입니다^^4. /////////
'17.4.7 10:39 AM (211.179.xxx.60) - 삭제된댓글저도 쇼핑 핑계로 나가서 엄청 걸어요.
일단 나가면 안먹게 되니까 다이어트에 도움되고
쇼핑하면서 3000보쯤 걸으니까 살빼는데 도움돼요.
어제 조금 덜 걸어서 오늘은 바짝 걸어야 되는데 귀찮아서 망설이고 있는데
원글님 덕분에 마음 다잡고 나가봐야겠어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 670483 | 고등아들 학교건강검진서 현미경적 혈뇨가 3 | 나왔는데요ㆍ.. | 2017/04/06 | 1,235 |
| 670482 | 재물복 같은거 정말 사주에 나오나요? 11 | .... | 2017/04/06 | 4,942 |
| 670481 | 고등 우리애만 공부하는거 같아요 2 | 전학??? | 2017/04/06 | 1,983 |
| 670480 | 김미경 팩트체크 화면좀 1 | 올려 주세요.. | 2017/04/06 | 528 |
| 670479 | 더불어 민주당 인물 정말 많네요 ㅎㅎ 15 | 무무 | 2017/04/06 | 1,505 |
| 670478 | 82에 유독 시니컬한 사람이 많은 이유 4 | . | 2017/04/06 | 1,099 |
| 670477 | .. 13 | .. | 2017/04/06 | 1,858 |
| 670476 | 뭐 능력 있으니 와이프도 교수 만들어 주고 햇나 보네요 38 | 어이상실 | 2017/04/06 | 1,438 |
| 670475 | 다가구주택 등기부에 상세주소(호수)가 없는 경우 전세 위험한가요.. 5 | .. | 2017/04/06 | 1,909 |
| 670474 | 김경진의원...서울대 나와서..뭐요? 12 | ........ | 2017/04/06 | 3,378 |
| 670473 | 엉엉. 큰 실수를 했어요 1 | 엉엉 | 2017/04/06 | 1,308 |
| 670472 | 대장내시경해야 하는데 고민이 있어요ㅜ 7 | ㅇㅇ | 2017/04/06 | 1,523 |
| 670471 | 지금 팩트체크 김미경 보셨나요? 15 | ㅇㅇ | 2017/04/06 | 2,027 |
| 670470 | jtbc 팩트체크 보셨어요? ㅋㅋㅋ 26 | ㅎㅎㅎ | 2017/04/06 | 3,468 |
| 670469 | 팩트체크... 1 | ........ | 2017/04/06 | 492 |
| 670468 | 야- 기분 좋다. | 꺾은붓 | 2017/04/06 | 698 |
| 670467 | 피프티 피플 이라는 소설도 재밌네요. 3 | redan | 2017/04/06 | 755 |
| 670466 | 아침의 동치미글좀 찾아주세요~ 23 | 미야 | 2017/04/06 | 2,663 |
| 670465 | 국민의당 김경진의원 궤변 11 | ... | 2017/04/06 | 1,938 |
| 670464 | 기념식수 심을 수 있는 땅 있을까요? 1 | 혹시 | 2017/04/06 | 353 |
| 670463 | 진짜 더럽게 한사람만 패네요 2 | 조폭언론 | 2017/04/06 | 704 |
| 670462 | 아니..이 글이 왜 삭제됐나요??헐;;;;; 7 | 어이없다 | 2017/04/06 | 1,167 |
| 670461 | 초등학생만도 못한 해수부 밥통들 | 아르키데메스.. | 2017/04/06 | 388 |
| 670460 | 어떤글에 손석희님 뒷담화하는 댓글 문지지자 아니기를 10 | 설마 | 2017/04/06 | 633 |
| 670459 | 생홍합살 대형마트에도 파나요 1 | 음 | 2017/04/06 | 496 |