5분도미 쌀을 먹고 있는데 저혈압이 올수 있나요?

[저혈압]

고등아이가 혈압이 좀 낮거든요

자게에 현미에 대한 글이 있어서 봤더니 현미보다는 많이 깍인 5분도쌀을

 먹어도 저혈압이 올수 있는지 궁금하네요

제가 백미를 먹으면 변비가 와서 5분도미를 먹기 시작한 거거든요

현미보다는 좀 많이 깍인 거여서 불렸다 밥을 하면 백미먹는 식감과 같아서 

애들이나 남편도 별 불만없이 계속 그렇게 먹어왔는데 저혈압이 올수도 있나요??

고등아이가 그래서 혈압이 낮나 생각이 들어서요

당뇨환자들이 백미를 안먹는경우와 5분도나 현미를 먹어서 혈압이

낮게 나올수도 있는게 연관이 있는걸까요??

[님이]

유산균을 드세요.

칼륨과다나 저염식은 저혈압에 안좋습니다.
무거운거 들면 위험하구요.

[혈압도]

타도난 체질이예요.제 남편하고 아들은 잡곡밥 싫어하고맵고 짠음식만 좋아 하는데 늘 저혈압에 가깝고 오히려 현미식에 싱겁게 먹는 저는 혈압이 높아요

[0000]

팟빵에서 비타민디 검색해서 들어보세요
비타민 디가 모자라서 미네랄 흡수가 안되어 영향을 미칠수 있다네요
아이들 공부에두요

저혈압은 타고난 것도 있지만 미네랄 흡수와 상관이 있는것 같아요

[원글]

제가 변비인것도 있지만 백미가 거의 깍인거라 영양소가 많이 손실된거라고 해서
조금이라도 영양섭취에 도움이 됐으면 해서 그런거거든요
현미는 먹기에 부담스럽기도 하구요
비타민 d도 먹기 시작했네요
댓글님들 고맙습니다