고기는 일부러 먹은적이 없어요
그냥 안땡겨서요
외식이나 뭐 그럴때 가~~끔 먹습니다
콩같이 딱딱한걸 좋아해서 콩을 매일 한주먹씩 (뻥튀기한것요)먹습니다
다른 견과류도 먹기먹는데 콩은 매일 먹어요
1.이게 단백질 보충이 될까요?
2.여성 호르몬에 별로 좋지 않을까요?(유방암 유발 등 말이 좀 많잖아요)
고기는 일부러 먹은적이 없어요
그냥 안땡겨서요
외식이나 뭐 그럴때 가~~끔 먹습니다
콩같이 딱딱한걸 좋아해서 콩을 매일 한주먹씩 (뻥튀기한것요)먹습니다
다른 견과류도 먹기먹는데 콩은 매일 먹어요
1.이게 단백질 보충이 될까요?
2.여성 호르몬에 별로 좋지 않을까요?(유방암 유발 등 말이 좀 많잖아요)