다이어트할 때 배가 죽도록 허기져도 그냥 참나요?

[다이어트]

밤11시에요
어젯밤에 내일 먹자고 주문외면서 잤는데
이러다 다이나미이트 폭발하겠어요ㅠㅠ

[zz00]

그 시간은 어쩔수 없죠 ㅎㅎ
일찍 자야죠~~~

[아뜨리나]

대신 눈 뜨자마자 맛있는거 드세요 ㅎㅎ

[다이어트]

다이어트 목적이 뭐세요..?
결혼을 앞두고..?
아이돌 데뷔..?
단 며칠 빼서 드레스 이쁘게 입고 싶다거나
급하게 가족 사진이나 애 돌이어서 사람들 앞에 선다거나
아니면
먹을 거 먹어 가면서 빼세요
그리 나를 학대 해 가면서 빼 봐야
백프로 요요와요

[죽을정도면]

방울토마토나 오이 하나못해 두부라도 먹어야지 버텨서 될일은 아닐듯싶어요

[그때]

전 이쁜옷이나 날씬한 언니들 몸매나 운동동영상봐요.
그냥 배고픔을 즐겨요.

[당근]

당근먹거나 아몬드 먹어요.

[....]

걍 드세요.
저런경우 폭식이 문제지....배가 너무 고픈상태에서는 잠도 안오고 오히려 살도 안빠져요.
다이어트도 너무 힘들면 실패해요.
밥 반공기에 김치같은거 반찬으로 오래씹는방법으로 먹고 자는게 .....아침식사도 적당히.....

[..]

어후. 왜 참아요.
야채위주로라도 먹어요