요가 헬스
수영 헬스
어떤게 좋을까요
죽겠다고 뺐으니 잘 유지하고 싶어요ㅜ
피티후 어떤운동 추천하세요?
ㅡㅡㅡ 조회수 : 1,213
작성일 : 2017-03-28 16:57:19
IP : 116.37.xxx.66
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저라면
'17.3.28 5:04 PM (106.248.xxx.82) - 삭제된댓글요가, 헬스 추천합니다.
수영은 그닥 효과를 못봤어요.
6개월 정도 했는데 어깨만 떡- 벌어지는 느낌? ㅠㅠ
헬스가 가장 잘 맞더군요.
거기에 스트레칭처럼 몸을 좀 쭉쭉 늘려주는 요가 가미하심이.. ^^;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 670840 | 쿠팡 왜 이래요? 2 | 뭐지 | 2017/04/08 | 1,252 |
| 670839 | 안철수의 문재점..(2) 16 | 주권자 | 2017/04/08 | 812 |
| 670838 | 커피 8 | Rr | 2017/04/08 | 1,396 |
| 670837 | 레이저토닝하다가 눈에 닿았어요. 1 | ㅇㅇㅇ | 2017/04/08 | 2,209 |
| 670836 | JTBC 뉴스룸이 없는 저녁... 4 | 흐음 | 2017/04/08 | 667 |
| 670835 | 홍준표 머리 좋네요. 어그로실력 짱~ 35 | ㅇㅇ | 2017/04/08 | 2,367 |
| 670834 | 안철수당이 세월호 이용해먹은거 | ... | 2017/04/08 | 439 |
| 670833 | 문할배 하늘이 도왔구나 25 | 토론 | 2017/04/08 | 1,896 |
| 670832 | 샐러드 위에 갈아서 뿌려주는 치즈는 무슨치즈일까요? 9 | .. | 2017/04/08 | 17,520 |
| 670831 | 입시미술은 수채화밖에 없나요? 9 | 궁금 | 2017/04/08 | 1,138 |
| 670830 | 주말에 쭈꾸미 먹으려고 하는데 아직 철인가요? | 쭈꾸쭈꾸 | 2017/04/08 | 421 |
| 670829 | 노대통령 사돈 음주사고 은폐의혹, 안철수의 어두운 면을 가리기 .. 17 | 사실관계를 .. | 2017/04/08 | 893 |
| 670828 | 소녀상에 사정해서 정액 투성이 만들자 7 | 일본극우 | 2017/04/08 | 1,678 |
| 670827 | 러시아여행 다녀오신분 .궁금해요~ 1 | 안 | 2017/04/08 | 861 |
| 670826 | 심혜진정도면 이쁜편인가요 16 | 이쁜가요 | 2017/04/08 | 3,389 |
| 670825 | 이제 정책은 안보기로 했어요. 20 | 에휴 | 2017/04/08 | 945 |
| 670824 | 아몬드 음료는 무슨맛이죠? 4 | 매일 | 2017/04/08 | 1,176 |
| 670823 | 해외에 취업한 자녀분 있으세요? 3 | 걱정되어요 | 2017/04/08 | 1,208 |
| 670822 | 정말 잘못하면 또 5년 연장될 듯 ㅠㅠ 15 | 지혜롭게 | 2017/04/08 | 1,098 |
| 670821 | 안 "조폭·부인 논란, 그게 뭐가 중요한가..비전과 리.. 26 | 기사 | 2017/04/08 | 1,253 |
| 670820 | 검정고시 시험시 예비마킹 가능한가요? (시험중입니다} | 급질 | 2017/04/08 | 470 |
| 670819 | 문재인 큰일났네요 48 | 선관위토론 | 2017/04/08 | 2,479 |
| 670818 | 문재인할배 국회서 쿨쿨 주무시는 사진 한두번이 아니네요 .. 13 | 항아리 | 2017/04/08 | 1,196 |
| 670817 | 그래도 이런 사람은 안돼요 13 | 문할배 | 2017/04/08 | 741 |
| 670816 | 피부맛사지실,효과가 없나요? 7 | 50대 | 2017/04/08 | 2,124 |


