안녕하세요~
14주차 임산부입니다.
초산이고 입덧이 거의 없는 편이라 방심했었는데 환절기라 그런지 감기가 너무 심하게 걸렸어요ㅜ
원래 아프면 바로 병원가고 약먹고 하던 저인지라 약 없이 버티기가 참 힘드네요..
일단 가래기침과 두통이 심해서 이것저것 닥치는 대로 다 해보고 챙겨먹고 있는데 혹시 선배님들 팁 있으시면 따라 해보려고 질문드립니다ㅜ
가래기침-
배숙/도라지차/루이보스차(따뜻하게 자주)
가글 자주
목수건, 마스크 24시간(잘 때도 최대한)
가습기 틀고 머리맡에 수건도 널어 놓기
두통-
커피 마셔보기(임신 알고 커피 아예 안 마시는데 몇몇 분이 마시고 효과 봤다고 해서 한 잔 마셨어요.)
머리, 손 지압
이 정도 하고 있는데 크게 차도가 없네요.. 머리가 아파서 잠도 사흘째 2-3시간 밖에 못 자고ㅠㅜ
혹시 사소한 거라도 팁 있으시면 답글 부탁드려요~~ 감사합니다(__)