제가 운동을 정말 못해요
피구같은거 하면 맨날 공맞고
공던지기 구미터.ㅜㅜ
그런식인데
고무줄 하나는 진짜 잘했었거든요...
고무줄 잘 하는 사람이 잘 할만한 운동 뭐가 있을까요
이제건강을 위해서 운동을 해야되는데 뭘해야될지 몰라서. 알아보고만 있네요
추천부탁드립니다. 즐거운 오후 보내세요~^^
자유게시판
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밑에 고무줄놀이 얘기가 나와서 그런데요
재밌게살고싶어 조회수 : 555
작성일 : 2017-03-23 16:44:42
IP : 211.114.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.3.23 4:46 PM (218.144.xxx.219)줄넘기 잘하실거 같은데요
2. ^^
'17.3.23 4:47 PM (14.45.xxx.221)에이로빅~~~추천요~
3. !!
'17.3.23 4:51 PM (182.222.xxx.30)제가 구기종목은 꽝인데 고무줄할땐 날아다닌 사람입니다.
지금은 폴댄스 하고 있어요. 근력과 유연성에 최고입니다. 지겹지도 않아요. 추천합니다!
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