급 다여트 중인데
지금 안먹은지 4일째네요
운동은 안합니다 애도 어리고 힘들어요 근데 살이 넘 많이 쪄서
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁 한달 안먹음 얼만큼 빠질까요?
diet 조회수 : 2,875
작성일 : 2017-03-22 23:36:58
IP : 1.243.xxx.134
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'17.3.22 11:42 PM (111.118.xxx.165)저는 2.5~3kg 정도 빠졌어요..
근데 중간에 어쩔수 없이 저녁 적게 몇번 먹긴 했어요2. diet
'17.3.22 11:50 PM (1.243.xxx.134)그정도만 빠져도 행복할 것 같아요!! ㅜㅜ
근데 저녁을 안먹으니 점심을 헤비하게 먹어요 ㅜ3. ..
'17.3.23 12:09 AM (1.240.xxx.25)대충 계산해보면요...
하루 저녁을 500칼로리로 잡으면 500*30=15000칼로리
15000칼로리면 이킬로 정도 됩니다.
평소 식사량에 따라 계산 결과가 조금씩 달라지겠죠..4. ...
'17.3.23 12:34 AM (221.151.xxx.109)저녁만 안먹고 다른거로 칼로리 채우면 소용 없고요
아침 점심 식사 (보통 정도 양)외에 아무것도 안먹는다면
5kg가까이 뺄 수 있어요5. ㅇㅇ
'17.3.23 9:53 AM (121.168.xxx.25)저녁 안먹고 안움직이면 별효과없더라구요 운동도 조금같이해야 살빠져요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 679774 | 토론 몇시까지 하나요? 1 | 오늘토론 | 2017/04/25 | 280 |
| 679773 | 심상정 지금하는말...팩트체크 14 | ........ | 2017/04/25 | 4,436 |
| 679772 | 유승민 완주하면 집안 거덜나는거죠? 6 | 진짜 | 2017/04/25 | 3,169 |
| 679771 | 아닙니다!! 3 | 안철수 | 2017/04/25 | 741 |
| 679770 | 내일 시험인데 6 | 어쩌죠? | 2017/04/25 | 852 |
| 679769 | 이제 야합, 단일화 하면 대국민 거짓말쇼죠?? 23 | ㅁㅁㅁ | 2017/04/25 | 2,447 |
| 679768 | 문후보님이 단일화 질문하네요. 26 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 3,546 |
| 679767 | 유승민은 했던말 또하고 또하고.. 6 | .. | 2017/04/25 | 767 |
| 679766 | 유승민은 남 이야기를 안 듣네요 13 | Jj | 2017/04/25 | 1,797 |
| 679765 | 증세 안하는 복지하는 후보는 없네요 7 | ... | 2017/04/25 | 465 |
| 679764 | 니편 내편 떠나서 다들 인물이긴 인물이네요. 5 | ........ | 2017/04/25 | 1,051 |
| 679763 | 토론이란걸 할줄도 모르는 수준을 데리고 토론이라니 6 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 1,000 |
| 679762 | 엄마랑 해외여행을 가려고 하는데 어디가 좋을까요? 3 | 딸 | 2017/04/25 | 1,097 |
| 679761 | 어쩜 이렇게 매력이 없습니꽈아ㅡ 5 | 엘르 | 2017/04/25 | 1,175 |
| 679760 | 영화 '우리들' 2 | .. | 2017/04/25 | 722 |
| 679759 | 역쉬 실망시키지 않네요 기다린 보람 있음 7 | .ㅋㅋ | 2017/04/25 | 1,746 |
| 679758 | 12월생은 확실히 1.2.3월생보다 늦죠? 30 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 4,182 |
| 679757 | 귓속말 신영주 우짜나요 ㅠㅠ 10 | .. | 2017/04/25 | 2,152 |
| 679756 | 그래서 안철수 포스터에 당명이 4 | 3당야합 | 2017/04/25 | 955 |
| 679755 | 안철수는 얼굴 두껍네.. 3 | ... | 2017/04/25 | 1,065 |
| 679754 | 문재인 왜 계속 눈을 배시시 하게 뜨나요? 38 | .... | 2017/04/25 | 3,641 |
| 679753 | 대선 자문단 팩트체크 문재인 빼고 전부 거짖말이래요 6 | ,,,, | 2017/04/25 | 1,434 |
| 679752 | 분노게이지.. 전투게이지 상승시키네요 1 | 이것들이 | 2017/04/25 | 556 |
| 679751 | 친일보수, 영구집권의 꿈. 6 | danfi | 2017/04/25 | 527 |
| 679750 | 오늘 토론에서 안철수는 무존재네요. 19 | ㅇㅇ | 2017/04/25 | 2,201 |