45세 넘으니 입안에 심심찮게 구멍이 생겨요
그것도 명절이나 여행등으로 피곤한 일 이후에 생기는게 아니고
아주 늘어지게 낮잠자고 난 후에 (그게 피곤해서 잔거였지만요)
어김없이 그러네요
딱히 운동을 하거나 영양제를 먹진 않는데
아직까지 잇몸은 괜찮은데 혓바늘처럼 생기다 염증이되고
볼 안쪽에 생기고
육류랑 과일 섭취를 늘릴까요?
아니면 햇빛이- 비타민 d- 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
나이탓? 입안이 잘 헐어요
전어 조회수 : 1,362
작성일 : 2017-03-20 12:42:44
IP : 183.109.xxx.87
8 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'17.3.20 12:46 PM (211.246.xxx.157)비타민씨 알약으로 된거 먹으니 입병은 안나는거 같던데요.
2. dd
'17.3.20 12:56 PM (115.137.xxx.76)저도 비타민 하루한알 추천이요..
3. ㅇㅇ
'17.3.20 12:57 PM (125.182.xxx.27)몸에좋은거 다챙겨드세요 영양제한알도좋지만 프로폴리스부터 구기자등등 야무지게챙겨안 좀나아요
4. ..
'17.3.20 12:59 PM (210.217.xxx.81)프로폴리스 드시고 평소에 햇빛보고 땀내는 ㅇ운동을 좀 해둬야겠더라구요
지금처러 ㅁ미세먼지 심한상황에선 안되지만요5. 평소에
'17.3.20 12:59 PM (222.110.xxx.63)비타민 챙겨 드시구요. 일단 생긴 입병은 초기에 알보칠 바르거나 리보테인(알약) 먹으면 잘 나아요.
그리고 낮잠 주무시기 전에 꼭 양치하세요. 주무시는 동안 세균 번식으로 생기는 건가 싶기도 하네요. 그거 아님 피곤해서겠죠.6. ...
'17.3.20 1:16 PM (168.126.xxx.176)입병 자주 나는 분들은 유기수저 추천하던데 한번 써보세요.
7. cakflfl
'17.3.20 1:42 PM (221.167.xxx.125)달래,오렌지,부추 드셔 보세요
8. ᆢ
'17.3.21 12:55 PM (223.33.xxx.51)저도 예전에 입안이 항상 헐어서 좋다는거 다해봤는데
그게 다일시적이더라고요(거의 한달 내내달고삼)
녹용먹고 그증세 하나도 없네요신기해요
몸이 악해서 그랬나봐요
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