눈에 좋은 영양제,루테인 괜찮은가요?

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언니가 나이가 드니 눈이 침침하고 눈물이 자꾸 난다고 하는군요.

영양제를 하나 사줄까 하는데 약국에서는 루테인을 추천하던데 가격도 다르고 이름도 조금 다르고 정하질 못하겠네요.

드셔본 분들중에 효과가 좀 더 좋았다 싶은 제조회사의 약은 어떤거였는지,혹은 더 좋은게 있다 하시는 영양제가 있으시다면

추천 좀 부탁드려도 될런지요.

감사 드립니다~^^

 

[영양제]

루테인하고 오메가3 같이 들어 있는거 먹으면 좋아요.검색 해도 나와요.

[확실히]

눈이 편한거 같아요 ..남편이 눈이 침침하고 인상을 자꾸써서 예방차원에 먹는데 훨씬 덜 피곤하대요
저도일주일에 이틀은 안약을 넣어야 편한데 한달 정도 먹고 있는데 안약 넣는거 안하네요
홈쇼핑에서 하는 루테인 샀어요
최소한 6개원은 먹어야한다고 해서 8 개월에 4개월 추가한 상품 구입했어요 가격도 효과도 만족합니다 .

[84]

루테인이 성분이름이라는건 아시죠?
예전에 약사가 그러는데 루테인은 다 비슷비슷하니까 비싼거 말고 만만하게 오래 먹을 수 있는게 제일 좋댔어요. 그냥 2,3만원대로 추천받아 꾸준히 드세요.
저도 꾸준히 먹고 좀 편해졌어요.

[안구 돌리기 운동]

꾸준히 하시고 손목 뼈 밑 양로혈에 뜸 뜨면 노안 예방됩니다.이미 노안 왔어도 좋아지구요.

[잘모르는 소리지만]

비타민 A는 과용하면 몸에 해롭다고 들었어요
특히 혈관을 녹슬게한다고???
긴가민가 합니다.