82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

에어로빅을 등록했는데요~

.. 조회수 : 1,352
작성일 : 2017-03-14 14:29:31
첨 해보는거에요.
아이낳고 체력이 너무 떨어져서 어린이집 보내고 오전에 에어로빅 등록했는데요.
원래 에어로빅은 그냥 앞에사람들 보고 따라하는거에요?
생각보다 안무가 넘 어려운데 다들 외워서 노래 바뀔때마다 추더라구요. 선생님은 가끔씩 추시고 .. 동작을알려주진 않고 따라추는데 다들 잘해요 .저만 빼고 ㅡㅡ
앞에분들 보고 따라하는데 진짜 어려워요 ~
저희 엄마뻘 되시는분들이 몇년을 다니신건진 모르겠지만 너무 잘춰서 놀랐어요 . 몸매도 날씬하고 ..
노래도 신나고 ..저는 워낙 몸치라 잘추진 못하지만 어쨌든 재미있긴 하네요.
이렇게라도 꾸준히 하면 다이어트도 좀 되고 체력도 좋아질까요?
IP : 1.238.xxx.44
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ....
    '17.3.14 2:32 PM (210.210.xxx.118)

    저는 맨뒤에 서서 그냥 따라했고
    한달쯤 지나니까 감이 오더군요.
    물론 체력 좋아지구요..
    처음부터 너무 잘할려고 하지 마세요.
    금새 지칩니다..
    그리고 강사선생님한테 미리 부탁을..
    몸치중의 몸치이니까 지적은 하시지 말라고..ㅎㅎ

  • 2. ㅎㅎ
    '17.3.14 2:38 PM (211.192.xxx.1)

    네, 한달쯤 감 오고, 선생님이 새 작품 할때마다 잘 배워 두시고...한 3달 정도 되면 님도 그렇게 날라다니게 되어요^^

  • 3. 우리센터얘긴줄..
    '17.3.14 3:01 PM (14.58.xxx.240) - 삭제된댓글

    날씬한 아줌마들있다는거 빼곤 우리센타 얘기인줄...

    전 오래된 회원이고.. 코치가 깐깐하게 좀 가르치는 편이에요
    제가 보기에 처음온 회원들은 이걸 어떻게 따라할까 걱정되는데 ㅎㅎ 1-2개월 꾹 참으심 많이 잘 하시더라고요
    한두번 하고 못하겠다 나가시는분들 계세요
    기존 회원들도 새론거 배우면 2주정도 되어야 몸에 익어요..
    저희는 같은걸 오전, 오후 두번 똑같은 수업을 하고요. 처음오시는분들은 몸에 익히시려고
    첨엔 오전오후 하루 두번씩 운동하시면서 배우시더라고요....

    열심히 하세요 절대 첨엔 못따라 하실꺼에요 꾸준히 참고 하세요. 하시면 재밌어요~~

  • 4. ..
    '17.3.14 3:11 PM (1.238.xxx.44)

    네 ~ 근데 지금같아서는 일년을 다녀도 못따라할거같네요 ㅠㅠ ㅋㅋ

  • 5. . .
    '17.3.14 8:30 PM (222.234.xxx.19)

    잘 따라하시는분들은 당연히 오래 한분들이지요.
    몇달은 기본이고 몇년 혹은 십년,이십년 넘은 분들도 있지요.
    간혹 보면 오래해도 타고난 몸치거나 박치면 잘 안느는 경우도 드물게 있긴하지만요.
    그래도 절대 기죽을거 없어요.
    원래 에어로빅은 따로 안가르쳐줍니다.
    모르는 곡들은 손 발 다 따라 하지말고 발만 우선 따라하시고, 전곡을 다 외워서 하는건 힘드니 할수있는 부분만 집중적으로 따라하고 나머지는 발위주로, 방향 잘 따라하기.
    그리고 새작품 시작하면 절대 결석하지말고 순서 외워서 하다보면 차츰 아는 작품들이 늘어날겁니다.
    한 두달만에 재미없다 때려치지말고 꾹참고 열심히 하세요~^^
    아참, 인테넷검색하면 에어로빅작품들 올라와있는게 더러 있으니 순서외울때 참고하시고요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
661558 김연아 놔두고, 미국 선수 새겨넣은 평창 주화 18 .... 2017/03/14 4,308
661557 중앙 1면는 적기교육 기사가 차지했네요. 2017/03/14 631
661556 전주 택시 어떠셨나요? 5 dfg 2017/03/14 779
661555 준조세 와 삼성액스파일 등등 7 무식 2017/03/14 469
661554 북, EMP 공격시, 1년 내 미국인 90% 사망할 수도 5 위성발사 미.. 2017/03/14 709
661553 마르면 청바지 안 어울리나요?? 10 청바지 2017/03/14 3,052
661552 예전 어떤 분이 걸으며 자기 자신에 대해 생각한다는 글 있었는데.. 5 .. 2017/03/14 1,420
661551 지난주 라스는 정말 아무리 봐도 웃겨요 3 9000 2017/03/14 4,262
661550 버버리 매장 가격 얼마쯤 해요? 10 쓰자 2017/03/14 2,891
661549 검찰, 박근혜에게 15일 소환날짜 통보 1 검찰잘해라!.. 2017/03/14 586
661548 (속보)박 전 대통령 변호인 '검찰 수사 적극 협조 예정' 12 믿어도될까요.. 2017/03/14 3,634
661547 대입관련하여 10 질문드려요 2017/03/14 1,373
661546 밖에서 사먹는 돈까스는 거의 느끼한것 같아요. 맛있는곳 추천해주.. 3 ........ 2017/03/14 1,132
661545 방에다 탈튀제 놔도 괜찮을까요? 3 ,,, 2017/03/14 556
661544 [단독] 삼성동 사저 바로 앞 초등학교가 보낸 가정통신문 3 에휴 2017/03/14 2,627
661543 자유한국당 '조롱성 입당'한 김용민 "제명 안 돼…대선.. 8 고딩맘 2017/03/14 1,729
661542 '대권 서울시장' 겨냥...홍준표의 다목적 포석 2 서울시장겨냥.. 2017/03/14 563
661541 왜 이쁜 여성들은 술자리나 회식자리에서 일찍 집에 갈까요. 37 ㅇㅇ 2017/03/14 16,657
661540 남향인데 앞동에 가려서 그늘지는 곳 20 아파트 매입.. 2017/03/14 5,096
661539 경인교대 안양으로 이전했나요? 3 apple 2017/03/14 1,886
661538 백설기 값 좀 봐주세요~ 2 ... 2017/03/14 1,129
661537 남편이 집에오면 잠만 자요.... 12 ㅇㅇ 2017/03/14 3,353
661536 무궁화 - 심수봉 3 ..... 2017/03/14 1,258
661535 유기농얼더베리먹고 다토했어요 1 a 2017/03/14 639
661534 글 내립니다.. 38 ㅇㅇ 2017/03/14 4,888