82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

발걸음 속도 빨라지는 방법 뭐가 있을까요?

카페라떼 조회수 : 1,259
작성일 : 2017-03-13 17:42:51

발걸음 속도가 느린 아가씨가 빨리걷는 방법 뭐 없을까요?

이것때문에 스트레스 받아서 어디 나들이도 못가고, 심지어  출퇴근도 못하게 생겼네요.

제 걷는속도를 말하자면,  남들  2-3걸음 걸어서 횡단보도 건널때 전 5걸음을 뛰어야 횡단보도를 건넙니다.

이렇다 보니 걸음이 느려서 친구들이나 가족들이랑 어디 갈때 막 답답해 합니다.

좀 빨리걸으라고 ...

한번은, 횡단보도쪽으로 천천히 걷고 있는데, 갑자기 초록불이 들어와서 사람들이 건너더군요.

전 무작정 횡단보도로 달렸지만  결국 빨간 불로 바뀌더군요.

또 한번은 이런 사례가 있었어요.

제가 걸을때 사람들 의식하면서 걷는 습관이 있습니다.

제또래 젊은 사람들은 남녀 불문하고 걸음이 빨라서 제 앞을 가로질러 가더군요.

반면에 제뒤에는 나이드신 어르신들 뿐 ㅠㅠ

하... 오죽했으면"걸음이 느리면 늙어보이는구나?" 이런 피해망상까지 생길뻔 했다니깐요.

 

IP : 220.84.xxx.180
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '17.3.13 5:51 PM (223.62.xxx.35)

    걷기를 매일 1시간 하다보면 걸음이 빨라지던데요
    걷기몇년 하다보면 속도가 납니다

  • 2.
    '17.3.13 5:55 PM (121.128.xxx.51)

    평소에 빠른 걸음 걷기로 노력해 보세요
    전 걸음 빠른 편이었는데 아이 키우면서 아기 어렸을때 아장 아장 같이 걷다보니 느려졌어요
    그리고 나이 들어 가니 그 속도로 죽 걷게 되네요

  • 3. ....
    '17.3.13 5:58 PM (116.32.xxx.186)

    정해진 거리를 정한 시간으로 빠르게 걷기 훈련을 하세요.
    예를 들자면 초등학교 운동장 한바퀴를 평소걸음으로는 10분 걸린다 치면 8분대로 걸어본다든지요.
    점점 시간단축을 하다보면 빠른 걷기에 도움이 돨거예요.

  • 4. @@
    '17.3.13 6:41 PM (175.194.xxx.96)

    사냥개 풀어놓으심~;;; 저 100미터 18초 뛰는 사람인데 개 피하느라 기록갱신 했네요.

  • 5. 카페라떼
    '17.3.13 6:58 PM (220.84.xxx.180)

    감사합니다.

  • 6. ..
    '17.3.13 7:10 PM (223.62.xxx.57)

    걸음걸이가 빠르려면 일단 보폭이 넓어야해요
    저도 오종종하게 걷는 편이여서 늘 뛰곤 했어요
    성인발레 하느라 일자로 찢기 시작하면서 보폭이 넓어졌고 지금은.. 경보선수 저리가라에요.
    보폭을 넓히세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
663975 역세권 부동산은 꼼짝을 안 하네요 2 하나마나 2017/03/20 2,317
663974 홈플러스에서 행사하는 추정쌀 -아키바레 맛있나요? 3 ^^* 2017/03/20 1,461
663973 연대 맛집과 가 볼 만한 곳 있을까요? 5 아이랑 가요.. 2017/03/20 1,031
663972 문체부, 미르·K스포츠재단 설립허가 취소 1 탄핵되니하네.. 2017/03/20 625
663971 예전 어느역술가가 ㅂㄱㅎ임기 못마친다고한글 3 dd 2017/03/20 2,726
663970 인테리어 하는것들 배우는 강좌 같은거 있나요..?? 2 .. 2017/03/20 942
663969 사채광고가 동요가 되어가고 있어요 1 00000 2017/03/20 909
663968 홍라희는 타고난 미모에 후천적인 관리의 힘을 제외하더라도.. 47 ... 2017/03/20 27,663
663967 소아과에서 진료를 봤는데... 11 :: 2017/03/20 2,640
663966 국세청 홈텍스에서 신고할수 있다고 되어있지만 아무리 찾아도 신고.. 3 양도소득세 .. 2017/03/20 755
663965 아~현금으로 준 이유는 '최순실씨가 샤넬백을 마음에 안들어해서'.. 2 그렇구나 2017/03/20 2,290
663964 겨울옷 언제 세탁하세요? 9 ㅇㅇ 2017/03/20 1,937
663963 최순실 독일재산 추적하다보니 MB와 맞닿아 있더라 5 고발뉴스 2017/03/20 1,539
663962 홍조때문에 피부과를 다녀왔는데요 18 난감 2017/03/20 6,198
663961 미더덕 친구인 오만둥이를 한 봉지 샀는데요. 질문 5 오만둥 2017/03/20 1,415
663960 강아지 어금니 치석예방에 오리목뼈 효과 있네요. 4 . 2017/03/20 1,792
663959 글씨교정엔 pop예쁜글씨?켈리그라피? 4 악필 2017/03/20 1,193
663958 건보 국가검진시, 추가로 자궁에 혹 있는지 검사하는게 더 편하겠.. 2 .. 2017/03/20 671
663957 안희정씨 좋아했던 사람으로서 48 richwo.. 2017/03/20 1,985
663956 강동구,송파구 틀니 잘하는 치과 추천 좀... 1 시나몬파이 2017/03/20 1,747
663955 목욕탕 벽 곰팡이 어떻게 없애나요? 6 문의 2017/03/20 2,091
663954 3인식비 적당한걸까요? 26 ... 2017/03/20 3,299
663953 밥 배, 빵 배 따로 있는 사람.. 탄수화물 중독인거죠? 3 2017/03/20 1,220
663952 민주당 사드특위 "사드 배치, 국회 비준 동의 받아야&.. 3 후쿠시마의 .. 2017/03/20 595
663951 20대 후반 여성과 데이트 장소로 경복궁 어떤가요? 13 ㅇㅇ 2017/03/20 2,110