닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
2301921
꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM
(59.15.xxx.86)
단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.
2. ...
'17.3.12 7:00 PM
(39.115.xxx.198)
-
삭제된댓글
우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.
3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM
(1.243.xxx.113)
닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 665461 |
엄마가 이해가 안돼요.. 8 |
츠아 |
2017/03/25 |
2,313 |
| 665460 |
베이비시터 주 5일 4시간 백만원 월급 어때요 21 |
Dd |
2017/03/25 |
7,483 |
| 665459 |
(여성비하, 조롱이 아니니 양해 부탁할께요)일부 여성분들 중 이.. 21 |
renhou.. |
2017/03/25 |
2,541 |
| 665458 |
미국사시는분들.. 캘리포니아킹 침대 이불 어디서 사세요 8 |
국내파 |
2017/03/25 |
2,423 |
| 665457 |
2015 문재인,이재명 시장 사법처리하면가만있지 않겠다 18 |
닉넴프 |
2017/03/25 |
1,766 |
| 665456 |
문재인 "압도적 지지로 당선되고 싶다..저항 돌파할 힘.. 30 |
응원합니다 |
2017/03/25 |
2,417 |
| 665455 |
쌍꺼풀 수술 가격/ 회복기간 3 |
궁금 |
2017/03/25 |
2,601 |
| 665454 |
지금 경주 비오나요? 2 |
경주 |
2017/03/25 |
777 |
| 665453 |
컴맹이나 다름 없는데 컴활 2급 독학으로 가능할까요? 4 |
컴활 |
2017/03/25 |
2,827 |
| 665452 |
독도·위안부 왜곡 ‘아베의 교과서’ 초·중·고 완결 |
평화헌법9조.. |
2017/03/25 |
409 |
| 665451 |
속보) 세월호 선적 완료 3 |
... |
2017/03/25 |
2,000 |
| 665450 |
사람 - 자연 - 하늘이 하나가 되었습니다. |
꺾은붓 |
2017/03/25 |
1,092 |
| 665449 |
이러다가 닥대가리 구속도 물건너가겠어요. 3 |
역시개검 |
2017/03/25 |
2,470 |
| 665448 |
교육서 낸 사람들 자녀분들이 굉장히 궁금해요. 14 |
/// |
2017/03/25 |
3,329 |
| 665447 |
4월 둘째주는.. 5 |
무식 |
2017/03/25 |
830 |
| 665446 |
꼭 다이어트 성공해서 올해는 데이트 무쟈게 많이 할거예요 5 |
.... |
2017/03/25 |
1,851 |
| 665445 |
아래 이혼에 대한 질문을 보고....저도 조언을 부탁드려요. 17 |
하늘 |
2017/03/25 |
4,310 |
| 665444 |
저 암이라네요. 45 |
흠 |
2017/03/25 |
22,652 |
| 665443 |
허드슨 강의 기적... 너무 가슴이 아픕니다... 9 |
궁금함 |
2017/03/25 |
2,830 |
| 665442 |
마트딸기 발효된듯 시큼한맛이 나는데요 2 |
... |
2017/03/25 |
2,847 |
| 665441 |
3년전 4월 16일의 저는.... 1 |
기도 |
2017/03/25 |
1,056 |
| 665440 |
문캠에 대해서 잘 아시는 분 (문재인 씹는 글 아니니 욕할 사람.. 16 |
아자부 |
2017/03/25 |
1,075 |
| 665439 |
TBS 김어준의 뉴스공장 정경훈PD 수상소감 ㅋㅋ 9 |
.. |
2017/03/25 |
6,253 |
| 665438 |
신경치료하고 씌운 뒤에도 이가 아플수 있나요? 4 |
dd |
2017/03/25 |
3,159 |
| 665437 |
착한데 부정적인 사람과 매일 만나야해요 10 |
고민 |
2017/03/25 |
4,346 |
