꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
무지개 조회수 : 1,085
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM (59.15.xxx.86)단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.2. ...
'17.3.12 7:00 PM (39.115.xxx.198) - 삭제된댓글우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM (1.243.xxx.113)닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 662764 | 중2 사사건건 깐죽거리는 친구 어쩌죠? 2 | 사사 | 2017/03/15 | 1,195 |
| 662763 | 근데.. 좀 궁금한게.. 2 | 한여름밤의꿈.. | 2017/03/15 | 589 |
| 662762 | 살면서 어떤분야의 지식이 정말 필요하고 중요한지식이라 생각하시나.. 15 | 아이린뚱둥 | 2017/03/15 | 3,068 |
| 662761 | 섭섭하네요 1 | 청소 | 2017/03/15 | 688 |
| 662760 | 원글 내용 지워요 15 | ㅇㅇ | 2017/03/15 | 3,644 |
| 662759 | 사드 핵심 'X밴드 레이더' 내일 국내 반입 2 | ........ | 2017/03/15 | 517 |
| 662758 | 엄마부대 대표, 지난해 전경련 간부와 40여회 연락 8 | ... | 2017/03/15 | 1,212 |
| 662757 | 사드문제.. 중국과 미국이 만나 정상회담 예정 2 | 주권없는한국.. | 2017/03/15 | 581 |
| 662756 | Yet 해석 ? 2 | .. | 2017/03/15 | 526 |
| 662755 | 드림렌즈 질문 3 | 음 | 2017/03/15 | 951 |
| 662754 | 성욕없는 남자 24 | ㅇㅇㅇㅇ | 2017/03/15 | 8,705 |
| 662753 | 깍두기 버무린 후 간이 딱 맞으면 되나요? 7 | 답변 대기 .. | 2017/03/15 | 1,859 |
| 662752 | 어린이집 5살이면 1부터10알지요 20 | Sikod | 2017/03/15 | 1,719 |
| 662751 | 누구말이 맞을까요? | 예원맘 | 2017/03/15 | 516 |
| 662750 | 사는게 저만 이렇게 힘든가요,,, 16 | ㅇㅇ | 2017/03/15 | 5,858 |
| 662749 | 개헌.. 이원집정부제.. 내각제...? 5 | 한여름밤의꿈.. | 2017/03/15 | 519 |
| 662748 | 초1남아인데 친구가 생식기를 조물락 거렸대요.. 6 | Nb | 2017/03/15 | 2,079 |
| 662747 | 운전 하다 보니 혈압이 2 | 오르네요 | 2017/03/15 | 1,107 |
| 662746 | 박사모 회장 곧 소환..'사법 처리하겠다' 15 | 곧?언제? | 2017/03/15 | 2,642 |
| 662745 | 요리반 환불했어요. 13 | ㅎ | 2017/03/15 | 4,801 |
| 662744 | 감기로 맛, 냄새를 잃었네요 1 | 빙글 | 2017/03/15 | 651 |
| 662743 | 뉴욕타임스, 진보 세력 집권 유력 | light7.. | 2017/03/15 | 430 |
| 662742 | 그런데요 글쓰기수준은 열심히 살았다는 증거인가요? 7 | 아이린뚱둥 | 2017/03/15 | 1,580 |
| 662741 | [단독] 靑 실세-친박 단체-전경련, 수상한 통화 '포착' 1 | 박멸관제데모.. | 2017/03/15 | 680 |
| 662740 | 옷 쇼핑을 참고 있다가 1 | . | 2017/03/15 | 1,789 |