꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
무지개 조회수 : 995
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM (59.15.xxx.86)단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.2. ...
'17.3.12 7:00 PM (39.115.xxx.198) - 삭제된댓글우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM (1.243.xxx.113)닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 661321 | 문재인 치매설. 안철수 측근 이태규의 치밀한 마타도어 전략? 94 | 그 어떤 술.. | 2017/03/13 | 3,654 |
| 661320 | 문재인과 함께하는 자원봉사자 모집! 19 | 문재인을 지.. | 2017/03/13 | 1,267 |
| 661319 | 이슬람과 협력하는 서울대, 방통위 5 | ... | 2017/03/13 | 1,293 |
| 661318 | 쑥캐러 가서 쑥국 끊여먹엇어요 5 | ,,, | 2017/03/13 | 1,413 |
| 661317 | 개별반 2 | ^^ | 2017/03/13 | 471 |
| 661316 | 박근혜를 구속하라!!! 3 | 끝까지저질 | 2017/03/13 | 508 |
| 661315 | 여아 유치원생 헤어 악세사리 3 | mom | 2017/03/13 | 689 |
| 661314 | 박원순 시장님께 감사드립니다 21 | 촛불하나 | 2017/03/13 | 1,452 |
| 661313 | 아마존 미국사이트에 셀러등록 하는법? | 아이러브마이.. | 2017/03/13 | 384 |
| 661312 | 중고 2013년형아우디랑 신차 소나타 중에 뭐가 나을까요 8 | 자동차 | 2017/03/13 | 1,337 |
| 661311 | 냉동실에 있는 오래된 김 먹어도 될까요? 5 | ㅇㅇ | 2017/03/13 | 3,984 |
| 661310 | 씽크대 하수구 냄새 6 | 급해요 | 2017/03/13 | 2,255 |
| 661309 | 펌)안티에서 이재명지지자가 되기까지 11 | .. | 2017/03/13 | 689 |
| 661308 | 구미 사시는분 계시면 구미전자고 궁금해요 | 아일럽초코 | 2017/03/13 | 419 |
| 661307 | 박사모 회장이라는 정모씨는 뭐하던 사람인가요?? 17 | @@ | 2017/03/13 | 4,878 |
| 661306 | 허리디스크환자분들 운전할때 쿠션같은거 안하시나요? 4 | ,,, | 2017/03/13 | 1,714 |
| 661305 | 박근혜는 불멸의 정치권력을 얻었네요. 56 | 전화위복 | 2017/03/13 | 13,658 |
| 661304 | 남편행동 2 | 질문 | 2017/03/13 | 1,025 |
| 661303 | 정호성처럼 충성하는 심리가 궁금해요 13 | 미스테리 | 2017/03/13 | 3,464 |
| 661302 | 저녁에 목욕후 얼굴에 뭐바르세요?? 20 | 저 | 2017/03/13 | 4,591 |
| 661301 | 행주치마돌격대 보셨어요 9 | 루비 | 2017/03/13 | 2,488 |
| 661300 | 아침붓기방지를 위해 어떤걸 하면 좋을까요 9 | 예뻐지자 | 2017/03/13 | 1,050 |
| 661299 | 파데와 메이크업베이스 추천부탁드려요 1 | 날개 | 2017/03/13 | 1,044 |
| 661298 | 저녁식사 1인분씩 뭐해둘까요 5 | 고등맘 | 2017/03/13 | 2,528 |
| 661297 | 고2남자아이입니다 6 | 올리 | 2017/03/13 | 1,956 |