꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
무지개 조회수 : 922
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM (59.15.xxx.86)단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.2. ...
'17.3.12 7:00 PM (39.115.xxx.198) - 삭제된댓글우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM (1.243.xxx.113)닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 671750 | 4.16진상규명 모금 클릭만해도 100원 기부 2 | 더많이참여부.. | 2017/04/08 | 305 |
| 671749 | 안철수 카이스트교수 47 | 교수 | 2017/04/08 | 2,100 |
| 671748 | 그것이 알고싶다 곧 해요 1 | 11시5분 | 2017/04/08 | 1,277 |
| 671747 | 미국 NSC, 트럼프에게 한국에 핵무기 배치 제안 3 | 대북제재 | 2017/04/08 | 580 |
| 671746 | 부산 주례여고는 어떤곳인가요? 2 | 중산층? | 2017/04/08 | 954 |
| 671745 | 차떼기가 뭔지 누가 설명좀.... 22 | ... | 2017/04/08 | 2,635 |
| 671744 | 전 부자아빠 못만나서 못찍겠어요 2 | Dghj | 2017/04/08 | 649 |
| 671743 | snl 미운우리 101 보시나요? 1 | snl | 2017/04/08 | 795 |
| 671742 | 한국 아이스크림 중 하겐다즈급? 9 | 냠 | 2017/04/08 | 2,696 |
| 671741 | 계류유산후 한약.. 1 | 혹시.. | 2017/04/08 | 968 |
| 671740 | 원칙대로합시다.안철수는 경선무효입니다. 37 | 맞아요. | 2017/04/08 | 1,947 |
| 671739 | 한국의 보수? 아니 수구꼴통들 무시하면 안되요 2 | 바닐라 | 2017/04/08 | 269 |
| 671738 | 이제 밀물 타임인가요?? 5 | ... | 2017/04/08 | 318 |
| 671737 | ////플레이어 프로그램중에, 유투브처럼 음성인식 자막 되는것... | qweras.. | 2017/04/08 | 680 |
| 671736 | 우와 깨끗해졌어요 7 | Amkks | 2017/04/08 | 2,436 |
| 671735 | 돈있어서 자식 공부시키는게 무슨 잘못이예요? 45 | ... | 2017/04/08 | 3,816 |
| 671734 | "국민의당 선거인단 불법동원, 시당 국장급 당직자 주도.. 13 | 충성 | 2017/04/08 | 680 |
| 671733 | 지금 요리인류 하네요 1 | 요리 | 2017/04/08 | 757 |
| 671732 | 안철수 딸 유학 및 재산공개 관련 의혹 정리 29 | ㅇㅇ | 2017/04/08 | 1,755 |
| 671731 | 문재인 표 구걸하느라 술마실때 30 | ㄷㄷㄷㄷ | 2017/04/08 | 1,490 |
| 671730 | 문재인과 문캠의 몰락 16 | 달의몰락 | 2017/04/08 | 847 |
| 671729 | 안철수 딸이 사는 호화주택이랍니다~ 74 | 호화주택 | 2017/04/08 | 25,470 |
| 671728 | 강아지 배변패드 기본 사이즈 반짜리는 안나오나요? 2 | ㅎ | 2017/04/08 | 497 |
| 671727 | JTBC 보이콧 해야할 때가 된것 같습니다. 13 | 시청자의 힘.. | 2017/04/08 | 2,372 |
| 671726 | @.@ 박지원이 이상득과 사돈이었어요?? 14 | 이건또무슨 | 2017/04/08 | 1,274 |