닭고기 만으로 단백질섭취 이상없을까요?
작성일 : 2017-03-12 18:45:26
2301921
꼭 붉은색 육류를 섭취해야 하나요?
고기 싫어하는데 그래도 삼계탕은 한그릇 뚝딱할수 있거든요
이것만으로도 자주먹어준다면 단백질섭취 가능할까요?
나이가 들수록 소고기 돼지고기가 싫어지네요
IP : 117.111.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'17.3.12 6:55 PM
(59.15.xxx.86)
단백질 섭취해야 하는데
매일 닭고기 먹으면 목구멍에서 넘어가지 않아요.
그래서 두부 계란 오징어 숙회등도 먹어요.
2. ...
'17.3.12 7:00 PM
(39.115.xxx.198)
-
삭제된댓글
우리나라 엄마들 주위 챙기느라 고기 한번 제대로 먹었을까요.
고기국에 든거 자식 남편 퍼주고 국물이나 먹었겠죠.
그래놓고 대부분 난 고기 안좋아한다는 말을 입에 달고살지만...
결론적으로 김치에 남은 국물만 드시고도 다들 잘사시죠.
3. 그럼요
'17.3.12 9:21 PM
(1.243.xxx.113)
닭고기, 생선, 콩등 식물성 단백질만 먹어도 충분하지요. 저도 붉은 고기 안먹은지 20년되었는데 아주 건강합니다. 40대중반이고요. 붉은 고기..새끼 젖먹여키우는 포유류들은 심정적으로도 참 먹기 싫어요..훌륭한 결정이라 봅니다..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1608028 |
방금 자다 모기 물려서 깼어요 |
…… |
01:54:46 |
45 |
| 1608027 |
김이나랑 성시경이랑 2 |
뻘글 |
01:43:01 |
622 |
| 1608026 |
일정 나이 이상은 오토파일럿 의무화 또는 1 |
판단력흐리면.. |
01:30:33 |
184 |
| 1608025 |
70키로 넘는 중딩딸 교복치마 밑에 속바지 사려는데 4 |
ㅇㅇ |
01:10:04 |
603 |
| 1608024 |
실패를 두려워 하는 7살 아이 양육법 2 |
1-2-3 |
01:03:44 |
352 |
| 1608023 |
과하게 도와주고 나중에 생색내는 사람들 참 어려워요 6 |
세상에 |
00:58:55 |
625 |
| 1608022 |
집에서 파스타 맛있게 해 먹는 방법! 2 |
..... |
00:56:38 |
762 |
| 1608021 |
EM 용액에 관한 JTBC 뉴스 1 |
... |
00:55:56 |
872 |
| 1608020 |
첫 방학 맞은 대학 1학년들 뭐 하고 있나요? 8 |
.. |
00:44:32 |
447 |
| 1608019 |
뺑소니로 실명하고 주경야독해서 9급에서 5급 4 |
아ㅠㅠ |
00:44:15 |
1,016 |
| 1608018 |
우천시가 어디인지 아세요? ㅡ..ㅡ 14 |
세상에 |
00:41:00 |
1,426 |
| 1608017 |
허리 마사지기 추천좀 해주세요~ |
건강 |
00:37:55 |
77 |
| 1608016 |
콘서트 티켓구매? 9 |
.. |
00:32:51 |
386 |
| 1608015 |
제가하는 사업이 힘들어져서 2억을 현금으로 5 |
사업 |
00:21:39 |
1,905 |
| 1608014 |
공부잘하는 자녀둔 부모님은 얼마나 좋으실까요 25 |
인생나이듬 |
00:20:21 |
1,898 |
| 1608013 |
운동해서 종아리 예뻐짐 5 |
... |
00:11:31 |
1,668 |
| 1608012 |
요즘 저도 모르게 나오는 말이 6 |
ㅇㅇ |
00:09:36 |
1,230 |
| 1608011 |
보배드림에 올라온 지게차 사고 너무 너무 안타까워요 ㅠㅠ |
ㅇ |
00:06:10 |
1,356 |
| 1608010 |
30살에 한쪽 다리를 잃어서 |
희망 |
00:02:30 |
1,339 |
| 1608009 |
여초 커뮤, 시청역 사고 볼링절 이라고 조롱 58 |
여시 |
00:01:48 |
2,388 |
| 1608008 |
언제쯤 100만이 될까요? 10 |
탄핵멍 |
2024/07/02 |
1,182 |
| 1608007 |
피부과 여드름약 이소트렌연질캡슐 드셔보신분 4 |
여드름 |
2024/07/02 |
424 |
| 1608006 |
일본 요양시설은 참 좋은곳이 많네요 16 |
.. |
2024/07/02 |
1,655 |
| 1608005 |
고양이뉴스)임성근카톡에숨겨진김건희의충격적비밀 7 |
납량특집 |
2024/07/02 |
2,000 |
| 1608004 |
김건희 여사님 여기 숨기면 못 찾을 줄 알았어요?/펌 6 |
고양이뉴스 |
2024/07/02 |
2,388 |
