씨리얼 정말 살빠지나요?

[ㅇ]

설탕 곡물 옥수수 과일 뭐 이렇잖아요

해보시거나 주변서 보신분?

[저]

스폐셜k저녁에먹으니 조금씩 빠지긴하더라구요 근데 점점 신물이 넘어와서..

[네버]

절대 안 빠지던데요.
다이어트용 씨리얼들 옆면 영양분석표 보면요.
보통 저지방 우유에다 40g 먹으라고 나와요.
그거 밥공기 1/3 될동 말동한 양이거든요.
밥도 꼴랑 그만큼만 먹으면 빠지겠다 싶어요.
사실 저는 씨리얼은 국그릇에 말아먹는 여자라서요.
고딩땐 냉면 그릇에 말아 먹었단 말이에요. 엉엉~

[..]

전 밥먹고 후식으로 한사발 먹었드랬습니다 ㅎㅎ

[뭐든지]

적게 먹음 살빠지죠
대신 몸은 망가지죠
탈모오고 생리 끊기고

[...]

안 빠져요. 스페셜케이 권장량이 종이컵 하나인데 보통 그거 먹고는 쓰러지죠. 그러니 살 빠진다 말 나오는 거고..

[저도찬기..]

찬우유에먹으니까요..

[ㅋㅋ]

저도 여름에 후식 또는 간식으로만 먹어요

[시리얼만]

먹음 당연 살 빠져요

다른것도 그것만 먹음 살 빠져요
먹을거 다먹고 간식으로 먹으니 탈....

[씨리얼은]

시판 팥빙수에 우유붓고 거기에 토핑 왕창으로 먹는 개념이에요 ㅎㅎ

[살쪄요 ㅎㅎㅂ]

식사대용으로 조금 먹으면 모를까
간식으로 먹다간 큰일납니다 ㅎㅎ

[ㄴㄴ]

씨리얼 당분 장난아니에요.
안빠져요. 차라리 밥드세요.

[동글이]

오트밀을 드셔야해요. 시리얼은 당성분이 많수 탄수화물투성이에 옥수수가 일단 열량이 높음요