꾸준히 유지하기 힘들지않으셧나요..?
이것도 매너리즘에빠질까.. 운동내용을 조금씩 바꿔야 할맛이나는것같은데.. 운덩루틴좀 알려주세요...
근력운동 3년이상 하신분들..
운동 조회수 : 1,609
작성일 : 2017-03-08 13:06:58
IP : 39.118.xxx.164
2 개의 댓글이 있습니다.
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