근력운동 3년이상 하신분들..
작성일 : 2017-03-08 13:06:58
2298794
꾸준히 유지하기 힘들지않으셧나요..?
이것도 매너리즘에빠질까.. 운동내용을 조금씩 바꿔야 할맛이나는것같은데.. 운덩루틴좀 알려주세요...
IP : 39.118.xxx.164
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 659952 |
스스로 남편보다 한수 위라고 생각하시는 분 있나요? 5 |
-- |
2017/03/09 |
1,247 |
| 659951 |
헌재... 여러분 믿으세요? 21 |
궁금함 |
2017/03/09 |
2,307 |
| 659950 |
카카오닙스 왜케 맛있나요 31 |
ㅋ |
2017/03/09 |
5,280 |
| 659949 |
정미홍 가정에 문제있나요? 19 |
... |
2017/03/09 |
5,077 |
| 659948 |
하나銀 '최순실 인사청탁 의혹' 임원 사표 수리 4 |
ㅇㅇ |
2017/03/09 |
874 |
| 659947 |
삼성컴서비스센터(사설)- 눈뜨고 코베임 4 |
빛ㄹㄹ |
2017/03/09 |
1,312 |
| 659946 |
각 국가의 정치인은 그 나라의 국민수준이다 10 |
와 놀랍다 |
2017/03/09 |
620 |
| 659945 |
방금 차범근이 20대랑 바람폈다는글 박제했어요 3 |
방법 |
2017/03/09 |
4,341 |
| 659944 |
정미홍 ˝탄핵 인용되면 목숨 내놓겠다˝ 36 |
세우실 |
2017/03/09 |
3,101 |
| 659943 |
자궁근종이 크면 아랫배가 나오나요? 3 |
후아 |
2017/03/09 |
4,593 |
| 659942 |
자식을 독립적으로 키우려면 몇 살 때부터 훈련 시켜야 하나요? 7 |
.. |
2017/03/09 |
1,461 |
| 659941 |
朴 대통령 탄핵 D-1, 찬성 여론 76.9% 2 |
탄핵인용 |
2017/03/09 |
693 |
| 659940 |
헌법재판관 면면을 보니 인용 쉽지 않네요.. 25 |
한법 |
2017/03/09 |
3,069 |
| 659939 |
국정농단 터지기 전 그네가 최순실의 꼭두각시 였다는 것이 어느선.. 2 |
탄핵인용 |
2017/03/09 |
766 |
| 659938 |
경찰청 갑호비상내림ㅡ 여기넘조용하네요?? 2 |
ㅡ.ㅡ |
2017/03/09 |
903 |
| 659937 |
집주인한테 내용증명 보내려는데 등기부 주소가 저희집이예요. 4 |
트리 |
2017/03/09 |
3,706 |
| 659936 |
여러개 위반중 하나라도 해당되면 탄핵인건가요 5 |
ㅡㅡㅡ |
2017/03/09 |
901 |
| 659935 |
학원 환불받으러 가야하는데 진상일까요? 5 |
고1아들맘 |
2017/03/09 |
1,710 |
| 659934 |
헐~~이거 뭔가요? 리얼미터 여론조사 7 |
. |
2017/03/09 |
1,892 |
| 659933 |
사람들은 왜 좀 나은데 이사가면 목소리가 달라질까요? 5 |
--- |
2017/03/09 |
1,776 |
| 659932 |
오늘저녁 광화문갑니다 !!! 운명의날!!!! 11 |
총집회 |
2017/03/09 |
1,054 |
| 659931 |
정치인 문재인. 11 |
ㅇㅇ |
2017/03/09 |
670 |
| 659930 |
시디즈 링고의자 초등 고학년은 별로인가요? 2 |
... |
2017/03/09 |
1,940 |
| 659929 |
'문재인 36.1%·황교안 14.2%·안희정 12.9%' 11 |
오늘자 |
2017/03/09 |
1,070 |
| 659928 |
피아노로 서울대 가려면 멘탈이 어느 정도로 강해야 되나요? 8 |
피아노 |
2017/03/09 |
3,494 |
