근력운동 3년이상 하신분들..
작성일 : 2017-03-08 13:06:58
2298794
꾸준히 유지하기 힘들지않으셧나요..?
이것도 매너리즘에빠질까.. 운동내용을 조금씩 바꿔야 할맛이나는것같은데.. 운덩루틴좀 알려주세요...
IP : 39.118.xxx.164
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 672003 |
안철수1위조사에 젊은이들 완전결집하네요 26 |
ㅅㅈ |
2017/04/10 |
3,008 |
| 672002 |
뉴스룸 /국민당 대학생 버스 동원 ㄷㄷ 23 |
파헤쳐라 |
2017/04/10 |
1,537 |
| 672001 |
이런 사람이 대통령이 되었으면 한다. 5 |
올리브좋아 |
2017/04/10 |
362 |
| 672000 |
이 남자 돌아이 아니에요? 3 |
@@@ |
2017/04/10 |
1,297 |
| 671999 |
펌) '더 플랜' 김어준, 총대 메고…허점 드러난 개표 시스템!.. 2 |
죽쒀 개주지.. |
2017/04/10 |
938 |
| 671998 |
스마트폰이 고장이 나서 back 이 안되요 2 |
도와주세요 |
2017/04/10 |
484 |
| 671997 |
민병두 의원 트윗,, 안철수 당선되면 시청앞에서 누가 만세를 부.. 16 |
이팝나무 |
2017/04/10 |
1,701 |
| 671996 |
보육교사 넘 늦은걸까요? 10 |
46세 |
2017/04/10 |
2,642 |
| 671995 |
동창회 하세요? 11 |
dj |
2017/04/10 |
1,778 |
| 671994 |
눈꼬리가 내려앉았는데 뭘 할까요? |
40후반 |
2017/04/10 |
481 |
| 671993 |
친척분에게 실비보험을 들었는데, 제 병력을 알리기 싫어요, 어떻.. 4 |
걱정 |
2017/04/10 |
1,475 |
| 671992 |
문재인 "모든 것 걸고 한반도 전쟁 막겠다, 집권시 조.. 7 |
후쿠시마의 .. |
2017/04/10 |
633 |
| 671991 |
문재인 캠프가 슬로건을 바꿉니다. 47 |
내삶을바꾸는.. |
2017/04/10 |
2,265 |
| 671990 |
카톡 선물하기 질문이요~ 1 |
.. |
2017/04/10 |
575 |
| 671989 |
안씨 지지자들 글 특징... 21 |
안 |
2017/04/10 |
984 |
| 671988 |
그릇 그때그때 씻는거랑 한꺼번에 모아서 씻는거 한달 기준이면 어.. 6 |
.. |
2017/04/10 |
1,467 |
| 671987 |
생각하고 보이는게 좁다?라는걸 언제느끼시나요?많이아는사람은 뭐가.. 2 |
아이린뚱둥 |
2017/04/10 |
616 |
| 671986 |
현명한 의견 부탁드려요 3 |
축의금 |
2017/04/10 |
442 |
| 671985 |
전국구 업로드 꼭 들으세요~ 박시영 부대표 2 |
안찍박 |
2017/04/10 |
543 |
| 671984 |
하태경 의원은 가짜뉴스를 틀어대는 녹음기를 버리시기 바란다. 5 |
10년 넘은.. |
2017/04/10 |
460 |
| 671983 |
코튼 100이면 보풀이 3 |
심할까요? |
2017/04/10 |
2,396 |
| 671982 |
문재인 "40석 국민의당은 후견당, 안철수 후보는 박지.. 4 |
깨어있는 시.. |
2017/04/10 |
522 |
| 671981 |
한반도 전쟁 9 |
음... |
2017/04/10 |
1,706 |
| 671980 |
안철수 거짓말 추가요~~ 17 |
자봉3팀 |
2017/04/10 |
1,471 |
| 671979 |
요즘의 게시판 어찌 보십니까. 6 |
요즘 |
2017/04/10 |
580 |
