근력운동 3년이상 하신분들..
작성일 : 2017-03-08 13:06:58
2298794
꾸준히 유지하기 힘들지않으셧나요..?
이것도 매너리즘에빠질까.. 운동내용을 조금씩 바꿔야 할맛이나는것같은데.. 운덩루틴좀 알려주세요...
IP : 39.118.xxx.164
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 659986 |
비싼책상보다 의자에 더 투자하는게 나을까요? 2 |
... |
2017/03/09 |
918 |
| 659985 |
재판관 만장일치로 탄핵인용 점쳐봅니다. 18 |
.... |
2017/03/09 |
1,865 |
| 659984 |
오늘 광화문에서 주차문제 때문에 걱정이에요. 1 |
촛불잔치 |
2017/03/09 |
712 |
| 659983 |
김종인, 유승민 만나 “할 수 있는 것은 다 하겠다” 16 |
샬랄라 |
2017/03/09 |
1,861 |
| 659982 |
김밥은 왜이리 술술 들어가죠? 49 |
.... |
2017/03/09 |
3,357 |
| 659981 |
원래 집에서 놀면 이리 더 피곤한가요 1 |
mmm |
2017/03/09 |
1,025 |
| 659980 |
오늘 3월 첫모의고사 날,고3 아들이 학교를 안 갔다네요ㅜㅜ 27 |
슬프네요.... |
2017/03/09 |
5,299 |
| 659979 |
아마씨 중금속... 4 |
아마씨 |
2017/03/09 |
4,625 |
| 659978 |
된장 문의합니다. 6 |
... |
2017/03/09 |
1,128 |
| 659977 |
중2아들이 안방에서 잡니다 13 |
늦은아들 |
2017/03/09 |
3,472 |
| 659976 |
(펌) 주갤에 올라온 옛날 엠팍 글 - 31 |
ㅇㅇ |
2017/03/09 |
4,070 |
| 659975 |
썰전에 심상정후보 나오네요. 3 |
오늘밤 |
2017/03/09 |
671 |
| 659974 |
보수와 진보를 초딩에게 2 |
ㅇㅇ |
2017/03/09 |
345 |
| 659973 |
박근혜 도망치지 않을까요 7 |
박근혜 |
2017/03/09 |
1,470 |
| 659972 |
한끼줍쇼 재방송 6 |
재미있어요 |
2017/03/09 |
2,319 |
| 659971 |
드럼 세탁기 15kg,16kg 용량 차이 많나요? 이불빨래 하.. 7 |
... |
2017/03/09 |
13,049 |
| 659970 |
매사에 자신없는 초등학생 아들 걱정이에요~~ 4 |
ㅇㅇㅇ |
2017/03/09 |
1,122 |
| 659969 |
솥귀현 옥돌민.뜻풀이좀 해주세요 3 |
땅지맘 |
2017/03/09 |
5,489 |
| 659968 |
문재인씨 공부잘했는데 왜 저래요? 38 |
... |
2017/03/09 |
2,814 |
| 659967 |
외동아이 외로워하고 혼자 심심해 하는거 어떻게 극복하셨어요..?.. 14 |
눙물이.. |
2017/03/09 |
4,942 |
| 659966 |
ㄱㄴ 자살 당하진 않겠죠,,,, 5 |
이너공주님 |
2017/03/09 |
1,996 |
| 659965 |
정신좀 차립시다. 다시 ㄹㅎ2는 절대 안됩니다 14 |
fhfh |
2017/03/09 |
1,024 |
| 659964 |
헐~국정원 '별도의 블랙리스트' 제작, 문체부 내려보냈다 5 |
걱정원해체 |
2017/03/09 |
601 |
| 659963 |
1가구 2주택 양도세 질문입니다. 2 |
양도세 |
2017/03/09 |
1,420 |
| 659962 |
탄핵반대 서울대인 연대 / 3차 대자보 22 |
길벗1 |
2017/03/09 |
1,805 |
