다이어트 할껀데요.
작성일 : 2017-03-08 12:13:50
2298757
요즘 고지방 저탄수화물 다이어트 유행이었잖아요.
지금 2키로정도가 쪄서 급히 빼고싶어요.
일단 밥을 저녁에 안먹으면 될까요?
아칭 점심 먹고
저녁에 계란이나 토마토 오이 먹으면될까요?
혹시 아침 그냥 먹고 점심때 밥안먹고 고기
많이먹고 밥만 안먹으면 살이 빠질까요?
요즘 고구마를 몇박스나 하루에 8개씩 구워서 수시로
먹었더니 살이 2키로나 쪄서 옷을 입어도
너무 뚱해보여서 슬프네요.
2키로가 아주크네요
항상 50키로 였는데 애들 방학때 잘먹고 운동 못했더니
52키로가 되어서 안빠지네요.
IP : 220.122.xxx.123
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 659033 |
썩은 사랑니 뽑을 때 너무 시원하고 소름돋지 않나요?? 11 |
@@ |
2017/03/08 |
4,691 |
| 659032 |
오래된 주공아파트 출입문 곰팡이 와 녹 3 |
.. |
2017/03/08 |
1,041 |
| 659031 |
페도라모자요 6 |
노자 |
2017/03/08 |
1,198 |
| 659030 |
브랜드 겨울옷은 언제 사는 게 제일 저렴한가요? 4 |
... |
2017/03/08 |
2,431 |
| 659029 |
아무도 롯데를 걱정하지 않는 이유가 있군요 5 |
아하 |
2017/03/08 |
4,360 |
| 659028 |
발목을 삐었는데 임시로 어떻게 하면 좋을까요? 21 |
응급 |
2017/03/08 |
1,889 |
| 659027 |
금요일 저녁 외식 예약했어요. 5 |
기대기대 |
2017/03/08 |
2,167 |
| 659026 |
무식한 질문인데요 탄핵인용이 만에하나 안된다면 어떻게 될지..... 4 |
sss |
2017/03/08 |
1,566 |
| 659025 |
아들 여친 키가 171 |
ᆢ |
2017/03/08 |
35,571 |
| 659024 |
영화 어느 멋진 날 12 |
원파인데이 |
2017/03/08 |
2,717 |
| 659023 |
말하는대로 2 |
오늘 |
2017/03/08 |
1,174 |
| 659022 |
트렌치 코트 입으신는 분들 , 봄 가을용 구분해서 입으시나요? 7 |
봄 |
2017/03/08 |
3,094 |
| 659021 |
이해하기 쉽고 감동적인 영화 7 |
영화 |
2017/03/08 |
1,670 |
| 659020 |
아파트 관리실 열량기 자동 제어 시스템 오류로 전세입자 난방비까.. 4 |
꽃붕어 |
2017/03/08 |
1,166 |
| 659019 |
침대 헤드랑 프레임 따로 제작하신 분 계세요? 1 |
ㅇㅇ |
2017/03/08 |
606 |
| 659018 |
면역다이어트 다단계 아닌지...? 1 |
궁금~ |
2017/03/08 |
1,107 |
| 659017 |
저는 언니라고 부르는게 더 힘들어요 듣는건 괜찮은데 8 |
언니대란 |
2017/03/08 |
1,575 |
| 659016 |
필리핀 세부 원정 성매매 한국인 9명중 2명 석방 .. 이유는?.. 2 |
... |
2017/03/08 |
2,786 |
| 659015 |
ㄹ혜 출국금지 시켜라!!! 1 |
탄핵인용하라.. |
2017/03/08 |
1,583 |
| 659014 |
맛있는 음료수 뭐 드시나요? 15 |
음료수~~ |
2017/03/08 |
4,252 |
| 659013 |
탄핵인용된 순간부터 집시법이 아닌 선거법 적용됩니다 1 |
고딩맘 |
2017/03/08 |
1,259 |
| 659012 |
꼭 보세요 초강추입니다! 1 |
.. |
2017/03/08 |
1,291 |
| 659011 |
이재명 - 문재인 후보의 준조세 금지법 논란 관련 동영상 21 |
.. |
2017/03/08 |
719 |
| 659010 |
예민한 피부에 맞는 파데나 팩트 추천좀 해주세요 5 |
ᆢ |
2017/03/08 |
1,349 |
| 659009 |
키작은 여자도 정장스타일에 스카프 어울릴까요? 15 |
키 |
2017/03/08 |
3,920 |
