다이어트 할껀데요.
작성일 : 2017-03-08 12:13:50
2298757
요즘 고지방 저탄수화물 다이어트 유행이었잖아요.
지금 2키로정도가 쪄서 급히 빼고싶어요.
일단 밥을 저녁에 안먹으면 될까요?
아칭 점심 먹고
저녁에 계란이나 토마토 오이 먹으면될까요?
혹시 아침 그냥 먹고 점심때 밥안먹고 고기
많이먹고 밥만 안먹으면 살이 빠질까요?
요즘 고구마를 몇박스나 하루에 8개씩 구워서 수시로
먹었더니 살이 2키로나 쪄서 옷을 입어도
너무 뚱해보여서 슬프네요.
2키로가 아주크네요
항상 50키로 였는데 애들 방학때 잘먹고 운동 못했더니
52키로가 되어서 안빠지네요.
IP : 220.122.xxx.123
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 659432 |
EBS1 아빠찾아 삼만리 아세요?? 14 |
왕방울 |
2017/03/08 |
2,230 |
| 659431 |
아들의 첫 빨래 5 |
20년 만에.. |
2017/03/08 |
1,665 |
| 659430 |
런던 갔다 5일 쉬고 다시 바르셀로나 가기 vs 계속 머물기 4 |
... |
2017/03/08 |
676 |
| 659429 |
생크림 휘핑 했는데 새콤한 맛이 ㅠㅠ 2 |
ppp |
2017/03/08 |
889 |
| 659428 |
안철수 지지자들 끽소리도 못하네요 66 |
... |
2017/03/08 |
2,090 |
| 659427 |
4월 피렌체 베니스 가는데요 5 |
옷 |
2017/03/08 |
1,007 |
| 659426 |
회사 사표쓰신분 어떻게 언제 결심하셨나요? 3 |
hh |
2017/03/08 |
939 |
| 659425 |
싹이 난 마늘 장아찌 만들어도 될까요? 4 |
... |
2017/03/08 |
1,417 |
| 659424 |
다음 대선에는 3 |
대선 |
2017/03/08 |
299 |
| 659423 |
믹스계속 먹음..혈관에 문제 생길까요..ㅠ_ㅠ 21 |
늙은혈관 |
2017/03/08 |
4,197 |
| 659422 |
그리스도인- 교회다니는분만 봐주세요 10 |
교인 |
2017/03/08 |
875 |
| 659421 |
남편 와이셔츠 얼마짜리 입히세요 ^^ ;; 25 |
눈뜬 세계 |
2017/03/08 |
6,649 |
| 659420 |
울세라 어떤가요? 8 |
.. |
2017/03/08 |
2,610 |
| 659419 |
[대전] 초등1학년 아이와 이사갈만 한 곳 주시면 감사하겠어요 8 |
ㅇㅇ |
2017/03/08 |
772 |
| 659418 |
[단독] 박영수 특검 부인, 섬뜩한 '살해 위협' 시위에 혼절 15 |
세우실 |
2017/03/08 |
3,545 |
| 659417 |
에버랜드에 놀이기구 관련 3 |
질문이요 |
2017/03/08 |
667 |
| 659416 |
똥군기? 4 |
ㅡㅡ |
2017/03/08 |
594 |
| 659415 |
사진찍어서 잘나오기가 쉽지 3 |
ㅇㅇ |
2017/03/08 |
786 |
| 659414 |
초3여자아이 걱정 20 |
걱정 |
2017/03/08 |
8,255 |
| 659413 |
42세 치매검사 실비 되나요? 6 |
... |
2017/03/08 |
2,465 |
| 659412 |
눈병 걸렸어요. 4 |
s |
2017/03/08 |
958 |
| 659411 |
일을 빨리 파악?할려면 어떻게하나요?? 뼈대를먼저하고 또 동선을.. 3 |
아이린뚱둥 |
2017/03/08 |
841 |
| 659410 |
외부자들을 보고 전여옥씨가 호감이 되었어요 33 |
ㅇ ㅇ |
2017/03/08 |
4,323 |
| 659409 |
마트의 너무나 깨끗한 무 당근 등은 대체 어떻게 씻는 걸까요? 5 |
ppp |
2017/03/08 |
3,279 |
| 659408 |
2017년 3월 8일 경향신문, 한겨레, 한국일보 만평 |
세우실 |
2017/03/08 |
473 |
